97%
(3盎司熟)鳟鱼
2006年5月9日提交
营养成分
服务大小:3盎司(85克)
每份金额
卡路里162
脂肪热量64.8
%日摄入量*
- 总脂肪7.2克
- 10%
- 饱和脂肪1.25克
- 6%
- 胆固醇63毫克
- 21%
- 钠57毫克
- 2%
- 总碳水化合物0 g
- 0%
- 膳食纤维0 g
- 0%
- 糖0 g
- 蛋白质22.64克
- 15%
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 41.7%
- 碳水化合物
- 0%
- 蛋白质
- 58.3%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。
有162卡路里在(3盎司熟)
跟踪(3盎司熟)卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪
营养概要
当吃
现在的趋势
76%
66%
59%
57%
必看:幻灯片和视频
14个名人对身体羞辱的最佳回应
41个最难的腹肌练习
找出最适合你的发型
成员的评论