提顿水域牧场营养，提顿水域牧场卡路里，营养事实|livestrong.com

纯奶油奶酪（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：2盎司卡路里：190总脂肪：20克碳水化合物：2G蛋白质：3G

黑麦百吉饼（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：1个百吉饼卡路里：370总脂肪：0.5克碳水化合物：78克蛋白质：15克

哈希棕色（烤）（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：2盎司卡路里：200总脂肪：10克碳水化合物：24克蛋白质：2G

爆米花（水花园剧院）

服务尺寸：1杯卡路里：50总脂肪：3G碳水化合物：5G蛋白质：1G

泰勒火腿（猪肉卷）（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：2盎司卡路里：140总脂肪：12g碳水化合物：1G蛋白质：7G

浆果爆炸儿童欢迎水（业力健康水）

服务尺寸：1瓶卡路里：30克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：7G蛋白质：0g

南瓜香料奶油奶酪（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：2盎司卡路里：140总脂肪：11克碳水化合物：10克蛋白质：2G

牛油果（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：0.5鳄梨卡路里：80总脂肪：7G碳水化合物：4G蛋白质：1G

罂粟百吉饼（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：1个百吉饼卡路里：460总脂肪：7G碳水化合物：82克蛋白质：17G

泽西男孩三明治（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：1个三明治卡路里：800总脂肪：33克碳水化合物：82克蛋白质：42克

椰子水（真正的可可水）

服务尺寸：6.76 fl oz卡路里：35总脂肪：0g碳水化合物：nullg蛋白质：0g

柠檬草薄荷香草（阿亚拉的草药）

服务尺寸：8盎司卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

巧克力冰（费城水冰）

服务尺寸：4盎司卡路里：110总脂肪：0g碳水化合物：28克蛋白质：0g

阿拉斯加Pollock烧烤片（蓝色水海鲜）

服务尺寸：1个圆角卡路里：90总脂肪：3G碳水化合物：0g蛋白质：15克

纯化的瓶装水（水晶岩水）

服务尺寸：8盎司卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

野生太平洋粉红色鲑鱼（蓝色水海鲜）

服务尺寸：1个圆角卡路里：220总脂肪：9G碳水化合物：17G蛋白质：19克

阿拉斯加Pollock烧烤片，大蒜和草药（蓝色水海鲜）

服务尺寸：1个圆角卡路里：80总脂肪：3G碳水化合物：0g蛋白质：14克

只需烘烤黑线鳕，大蒜和草药（蓝色水海鲜）

服务尺寸：1个圆角卡路里：130总脂肪：2.5g碳水化合物：7G蛋白质：20克

西瓜和薄荷味的苏打水饮料（大西部苏打水）

服务尺寸：12 fl oz卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

蓝莓冰（费城水冰）

服务尺寸：1续。卡路里：220总脂肪：0g碳水化合物：55克蛋白质：0g

面包鱼手指（蓝色水海鲜）

服务尺寸：5个手指卡路里：180总脂肪：5G碳水化合物：24克蛋白质：9G

太平洋粉红色鲑鱼，大蒜和草药（蓝色水海鲜）

服务尺寸：1个圆角卡路里：80总脂肪：2G碳水化合物：0g蛋白质：16G

虾，啤酒面糊（蓝色水海鲜）

服务尺寸：7虾卡路里：270总脂肪：12g碳水化合物：32克蛋白质：8G

烤蘑菇（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：2盎司卡路里：35总脂肪：3G碳水化合物：2G蛋白质：2G

樱桃冰（费城水冰）

服务尺寸：4盎司卡路里：100总脂肪：0g碳水化合物：25克蛋白质：0g

芝麻百吉饼（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：1个百吉饼卡路里：480总脂肪：12g碳水化合物：79克蛋白质：18G

炸豆凝乳（水百合食品）

服务尺寸：2盎司的个人包卡路里：146总脂肪：10克碳水化合物：2G蛋白质：12g

面包鱼片（蓝色水海鲜）

服务尺寸：2个鱼片卡路里：200总脂肪：6G碳水化合物：26克蛋白质：10克

天妇罗，哈迪克·艾格芬（蓝色水海鲜）

服务尺寸：2个鱼片卡路里：280总脂肪：19克碳水化合物：16G蛋白质：11克

斯莫克的葡萄果冻（布鲁克林水百吉饼）

服务尺寸：1盎司卡路里：35总脂肪：0g碳水化合物：9G蛋白质：0g

山核桃烟熏鲑鱼（匆忙的水域渔业）

服务尺寸：2盎司卡路里：130总脂肪：8G碳水化合物：0g蛋白质：14克

有机椰子水（真正的可可水）

服务尺寸：8盎司卡路里：50总脂肪：0g碳水化合物：12g蛋白质：0g

牧场和培根意大利面沙拉（聪明与简单）

服务尺寸：包装的0.5杯卡路里：160总脂肪：1G碳水化合物：34克蛋白质：5G

饮水，养分增强，浆果（推进）

服务尺寸：12 fl oz卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

水，蒸馏蒸气， +电解质（冰川）

服务尺寸：8盎司卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

水饼干，传统（惠灵顿）

服务尺寸：4 EA卡路里：60总脂肪：1G碳水化合物：12g蛋白质：2G

牧场（巨大的价值）

服务尺寸：1个小袋卡路里：100总脂肪：3G碳水化合物：2G蛋白质：16G

牧场调味料（声音）

服务尺寸：1份卡路里：110总脂肪：11克碳水化合物：1G蛋白质：0g

蜂蜜水（蜜蜂的水）

服务尺寸：8盎司卡路里：40总脂肪：0g碳水化合物：10克蛋白质：0g

鲑鱼汉堡，chipotle （冲水）

服务尺寸：4盎司。卡路里：220总脂肪：12g碳水化合物：7G蛋白质：19克

野生鲑鱼汉堡，传统（冲水）

服务尺寸：4盎司。卡路里：160总脂肪：7G碳水化合物：5G蛋白质：21克

用电解质和维生素的水饮料，西瓜（推进）

服务尺寸：1瓶卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

辛辣的鸡肉条（圈子牧场）

服务尺寸：3片卡路里：170总脂肪：10克碳水化合物：15克蛋白质：11克

敷料，牧场（pfeiffer）

服务尺寸：2汤匙卡路里：130总脂肪：14克碳水化合物：1G蛋白质：0g

鸡肉玉米饼汤（披萨牧场）

服务尺寸：1杯卡路里：120总脂肪：5G碳水化合物：13G蛋白质：6G

辛辣的（索诺玛牧场）

服务尺寸：2汤匙卡路里：30克ydF4y2Ba总脂肪：1G碳水化合物：6G蛋白质：0.5克

培根（烟屋牧场）

服务尺寸：2片煎片卡路里：50总脂肪：4G碳水化合物：0g蛋白质：4G

通心粉和奶酪薄皮披萨，大（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：180总脂肪：8G碳水化合物：17G蛋白质：9G

未固定的香肠，墨西哥胡椒烟熏（Niman Ranch）

服务尺寸：1个链接卡路里：250总脂肪：22克碳水化合物：2G蛋白质：13G

有机多晶麦片，蔓越莓橙（海洋牧场）

服务尺寸：0.5杯卡路里：240总脂肪：8G碳水化合物：37克蛋白质：4G

青椒（披萨牧场）

服务尺寸：0.5杯卡路里：15克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：4G蛋白质：1G

胡椒（披萨牧场）

服务尺寸：0.25杯卡路里：5GydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

牛奶，巧克力1％（披萨牧场）

服务尺寸：1杯卡路里：170总脂肪：2.5g碳水化合物：28克蛋白质：8G

培根芝士汉堡煎锅披萨，大型（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：260总脂肪：13G碳水化合物：26克蛋白质：10克

山核桃熏制肉食，莎莎味（Reinneck Ranch）

服务尺寸：1盎司卡路里：70总脂肪：5G碳水化合物：1G蛋白质：4G

牛奶，巧克力脱脂（披萨牧场）

服务尺寸：1杯卡路里：150总脂肪：0g碳水化合物：28克蛋白质：8G

玉米片（伊姆斯牧场）

服务尺寸：1盎司卡路里：140总脂肪：6G碳水化合物：19克蛋白质：2G

牛肉汉堡，孵化智利和普罗卧隆汉堡（Cattlemen's Ranch）

服务尺寸：1汉堡卡路里：410总脂肪：33克碳水化合物：2G蛋白质：24克

BLT薄皮披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：250总脂肪：16G碳水化合物：14克蛋白质：9G

BLT煎锅外壳披萨，小（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：270总脂肪：16G碳水化合物：24克蛋白质：7G

托斯卡纳罗马煎锅披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：240总脂肪：11克碳水化合物：28克蛋白质：9G

巨大的开心果（撕裂牧场）

服务尺寸：18个坚果卡路里：170总脂肪：15克碳水化合物：8G蛋白质：4G

小拉猪肉，薄片（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：90总脂肪：4G碳水化合物：8G蛋白质：6G

热吧，绿豆（披萨牧场）

服务尺寸：0.5杯卡路里：15克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：3G蛋白质：1G

苹果汁（吉兹迪奇牧场）

服务尺寸：8盎司卡路里：120总脂肪：0g碳水化合物：30克蛋白质：0g

迷你加拿大培根披萨，原始切片（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：100总脂肪：3.5克碳水化合物：13G蛋白质：5G

沙拉吧，草莓低脂酸奶（披萨牧场）

服务尺寸：0.5杯卡路里：90总脂肪：0g碳水化合物：19克蛋白质：4G

可乐零，去（披萨牧场）

服务尺寸：21盎司卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

弗雷斯卡，用餐（披萨牧场）

服务尺寸：22盎司卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

迷你鸡肉披萨，原始切片（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：110总脂肪：3.5克碳水化合物：13G蛋白质：6G

牛肉披萨馅料，小（披萨牧场）

服务尺寸：1片部分卡路里：10克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：0g蛋白质：1G

热吧，脆皮鸡翅（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：90总脂肪：5G碳水化合物：3G蛋白质：7G

牛肉披萨馅料，大（披萨牧场）

服务尺寸：1片部分卡路里：10克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：0g蛋白质：1G

牛肉披萨馅料，迷你（披萨牧场）

服务尺寸：1片部分卡路里：10克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：1G

咖啡因免费饮食可乐，孩子们（披萨牧场）

服务尺寸：10盎司卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

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