海菜营养信息

服务大小:5盎司，140克热量:230总脂肪:8 g碳水化合物:15克蛋白质:25克

服务大小:3块热量:210总脂肪:8 g碳水化合物:26克蛋白质:9克

服务大小:1角热量:110总脂肪:3 g碳水化合物:1克蛋白质:21克

服务大小:1角热量:130总脂肪:4 g碳水化合物:2 g蛋白质:21克

服务大小:1角热量:290总脂肪:13克碳水化合物:11 g蛋白质:31 g

服务大小:3盎司热量:105总脂肪:2.18克碳水化合物:0.00克蛋白质:20.09克

服务大小:4盎司。热量:175总脂肪:5克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:21克ydF4y2Ba

服务大小:1三明治热量:645总脂肪:32碳水化合物:58.5蛋白质:29.5

服务大小:1角热量:240总脂肪:9克碳水化合物:19 g蛋白质:19 g

服务大小:140克热量:260总脂肪:10克碳水化合物:23克蛋白质:20克

服务大小:1角热量:230总脂肪:9克碳水化合物:20克蛋白质:16克

服务大小:1角热量:280总脂肪:11 g碳水化合物:22克蛋白质:23克

服务大小:1角热量:130总脂肪:3 g碳水化合物:5克蛋白质:19 g

服务大小:140克热量:240总脂肪:7 g碳水化合物:26克蛋白质:17 g

服务大小:1角热量:320总脂肪:13克碳水化合物:24 g蛋白质:25克

服务大小:6盎司热量:160总脂肪:1克碳水化合物:25克蛋白质:12克

服务大小:1腰热量:One hundred.总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:23克

服务大小:1角热量:170总脂肪:7 g碳水化合物:3 g蛋白质:22克

服务大小:140克热量:230总脂肪:11 g碳水化合物:18 g蛋白质:16克

服务大小:1角热量:260总脂肪:12克碳水化合物:22克蛋白质:18 g

服务大小:112克热量:130总脂肪:3 g碳水化合物:2 g蛋白质:21克

服务大小:1角热量:170总脂肪:7 g碳水化合物:4 g蛋白质:22克

服务大小:112克热量:130总脂肪:6克碳水化合物:2 g蛋白质:21克

服务大小:137克热量:140总脂肪:4 g碳水化合物:1克蛋白质:23克

服务大小:106克热量:230总脂肪:10克碳水化合物:20克蛋白质:15克

服务大小:1角热量:250总脂肪:11 g碳水化合物:15克蛋白质:24 g

服务大小:1角热量:120总脂肪:2.5克碳水化合物:2 g蛋白质:22克

服务大小:1角热量:200总脂肪:4.5克碳水化合物:17 g蛋白质:22克

服务大小:1角热量:90总脂肪:0.5克碳水化合物:5克蛋白质:14 g

服务大小:9扇贝热量:200总脂肪:7 g碳水化合物:25克蛋白质:9克

服务大小:5盎司热量:230总脂肪:7 g碳水化合物:14 g蛋白质:26克

服务大小:1角热量:180总脂肪:11 g碳水化合物:3 g蛋白质:17 g

服务大小:1角热量:120总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:25克

服务大小:1角热量:180总脂肪:11 g碳水化合物:4 g蛋白质:16克

服务大小:102克热量:120总脂肪:3 g碳水化合物:2 g蛋白质:19 g

服务大小:3仰光热量:230总脂肪:10克碳水化合物:27 g蛋白质:8 g

服务大小:1角热量:330总脂肪:12克碳水化合物:31 g蛋白质:22克

服务大小:1角热量:120总脂肪:2 g碳水化合物:4 g蛋白质:22克

服务大小:1角热量:220总脂肪:9克碳水化合物:12克蛋白质:23克

服务大小:1角热量:240总脂肪:12克碳水化合物:10克蛋白质:23克

服务大小:140克热量:220总脂肪:12克碳水化合物:12克蛋白质:17 g

服务大小:1角热量:320总脂肪:20克碳水化合物:4 g蛋白质:30克

服务大小:1角热量:230总脂肪:12克碳水化合物:5克蛋白质:23克

服务大小:1角热量:320总脂肪:20克碳水化合物:0 g蛋白质:30克

服务大小:1角热量:170总脂肪:7 g碳水化合物:7 g蛋白质:21克

服务大小:1角热量:190总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:22克

服务大小:1角热量:240总脂肪:12克碳水化合物:10克蛋白质:23克

服务大小:1角热量:240总脂肪:15克碳水化合物:4 g蛋白质:22克

服务大小:1角热量:200总脂肪:9克碳水化合物:17 g蛋白质:14 g

服务大小:140克热量:270总脂肪:11 g碳水化合物:25克蛋白质:17 g

服务大小:1部分热量:250总脂肪:12克碳水化合物:20克蛋白质:16克

服务大小:7虾热量:310总脂肪:26克碳水化合物:2 g蛋白质:16克

服务大小:1角热量:180总脂肪:8 g碳水化合物:8 g蛋白质:19 g

服务大小:1角热量:190总脂肪:8 g碳水化合物:4 g蛋白质:25克

服务大小:140克热量:260总脂肪:10克碳水化合物:25克蛋白质:16克

服务大小:1角热量:200总脂肪:6克碳水化合物:8 g蛋白质:27 g

服务大小:4条热量:One hundred.总脂肪:3.5克碳水化合物:0 g蛋白质:16克

服务大小:1角热量:260总脂肪:16克碳水化合物:3 g蛋白质:24 g

服务大小:1角热量:200总脂肪:6克碳水化合物:10克蛋白质:25克

服务大小:1角热量:210总脂肪:8 g碳水化合物:17 g蛋白质:18 g

服务大小:1角热量:240总脂肪:15克碳水化合物:4 g蛋白质:22克

服务大小:2鱼片热量:230总脂肪:10克碳水化合物:20克蛋白质:14 g

服务大小:1角热量:240总脂肪:12克碳水化合物:10克蛋白质:23克

服务大小:1角热量:230总脂肪:12克碳水化合物:5克蛋白质:23克

服务大小:5扇贝热量:90总脂肪:1.5克碳水化合物:3 g蛋白质:13克

服务大小:4盎司热量:270总脂肪:20克碳水化合物:2 g蛋白质:20克

服务大小:5块热量:170总脂肪:4.5克碳水化合物:22克蛋白质:11 g

服务大小:6块热量:200总脂肪:10克碳水化合物:18 g蛋白质:10克

服务大小:1部分热量:280总脂肪:11 g碳水化合物:34 g蛋白质:13克

服务大小:1块热量:110总脂肪:3.5克碳水化合物:1克蛋白质:20克

服务大小:1部分热量:270总脂肪:9克碳水化合物:34 g蛋白质:13克

服务大小:84克热量:160总脂肪:6克碳水化合物:17 g蛋白质:8 g

服务大小:1汉堡热量:210总脂肪:12克碳水化合物:3 g蛋白质:20克

服务大小:148克热量:270总脂肪:11 g碳水化合物:16克蛋白质:26克

服务大小:1角热量:320总脂肪:15克碳水化合物:21克蛋白质:25克