罗尼·科尔曼营养，罗尼·科尔曼卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

饭罗尼

份量：1杯热量：317总脂肪：8.04克碳水化合物：54.85克蛋白：6.17克

牛肉罗尼

份量：1份（约2杯）热量：513总脂肪：19.91克碳水化合物：50.79克蛋白：31.6克

牛肉饭罗尼

份量：1杯热量：319总脂肪：7.9克碳水化合物：54.41克蛋白：6.97克

未固化的山核桃烟熏培根（科尔曼自然）

份量：2个油锅里炸片热量：70总脂肪：6克碳水化合物：0克蛋白：3克

罗尼摇

份量：1克ydF4y2Ba热量：400总脂肪：8克ydF4y2Ba碳水化合物：20克ydF4y2Ba蛋白：60

有机鸡肉肠，昂杜耶（科尔曼）

份量：1个链接热量：150总脂肪：10克碳水化合物：1克蛋白：15克

牛排小吃，原（科尔曼）

份量：1盎司热量：100克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：13克蛋白：10克

鸡肉肠，尖辣椒蒙特里杰克（科尔曼）

份量：1个链接热量：160总脂肪：10克碳水化合物：3克蛋白：15克

牛肉汉堡，生（科尔曼）

份量：4盎司热量：280总脂肪：22克碳水化合物：0克蛋白：19克

鸡柳，裹粉（科尔曼）

份量：3盎司热量：170总脂肪：7克碳水化合物：14克蛋白：13克

有机鸡肉肠，意大利（科尔曼）

份量：1个链接热量：140总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：14克

鸡肉肠，羽衣甘蓝和羊乳酪（科尔曼）

份量：1个链接热量：140总脂肪：7克碳水化合物：2克蛋白：15克

鸡胸掘金，裹粉（科尔曼）

份量：4个掘金热量：210总脂肪：9克碳水化合物：15克蛋白：15克

鸡胸肉（科尔曼）

份量：4盎司热量：130总脂肪：3克碳水化合物：0克蛋白：25克

有机鸡肉（科尔曼）

份量：4盎司热量：120总脂肪：2克碳水化合物：0克蛋白：25克

烟熏波兰熏肠（科尔曼）

份量：1个链接热量：250总脂肪：21克碳水化合物：3克蛋白：12克

牛排小吃，甜红烧（科尔曼）

份量：1盎司热量：110总脂肪：1克碳水化合物：15克蛋白：10克

未固化的培根，苹果木烟熏（科尔曼）

份量：2个煮熟后切片热量：80总脂肪：6克碳水化合物：1克蛋白：6克

罗尼·科尔Protain

份量：1克ydF4y2Ba热量：196总脂肪：4.5克ydF4y2Ba碳水化合物：9克ydF4y2Ba蛋白：29

罗尼的金枪鱼

份量：1个三明治热量：121总脂肪：7克ydF4y2Ba碳水化合物：1.3蛋白：15.2

ronni的比萨饼

份量：0克ydF4y2Ba热量：95总脂肪：2.25碳水化合物：15.25蛋白：5.5

罗尼的阿尔弗雷多·

份量：1个板热量：467总脂肪：43碳水化合物：6.75蛋白：10.25

罗尼的玉米面包

份量：1/8煎锅热量：142总脂肪：2.0938碳水化合物：26克ydF4y2Ba蛋白：4.5625

罗尼的法国吐司

份量：1个1/3片热量：366总脂肪：6.3碳水化合物：56.2783蛋白：14克ydF4y2Ba

Ronni的烤乳酪

份量：0克ydF4y2Ba热量：233总脂肪：10.335碳水化合物：22克ydF4y2Ba蛋白：13克ydF4y2Ba

Ronni的Spagghetti

份量：1碗热量：253总脂肪：7.335碳水化合物：43蛋白：10克ydF4y2Ba

Ronnies'巴里冰沙

份量：1杯热量：274总脂肪：0.9271碳水化合物：45.2304蛋白：2.4692

Ronnies鸡肉饼

份量：1个肉饼热量：220总脂肪：3.625碳水化合物：11.25蛋白：31.75

罗尼的菠菜冰沙

份量：1个冰沙热量：287总脂肪：12.15碳水化合物：23.2蛋白：25.2

罗尼的蟹肉沙拉

份量：5/6杯热量：182总脂肪：14.9126碳水化合物：9.0223蛋白：3.1847

罗尼的鸡肉香肠意大利汤

份量：0杯热量：147总脂肪：5.6717碳水化合物：12.1858蛋白：12.0956

鸡肉，有机（科尔曼）

份量：4盎司热量：170总脂肪：9克碳水化合物：0克蛋白：22克

海鲜酱（科尔曼的）

份量：1/2热量：280总脂肪：22克ydF4y2Ba碳水化合物：21克ydF4y2Ba蛋白：0.9

芥末粉（科尔曼）

份量：100克热量：516总脂肪：32.2克碳水化合物：10.6克蛋白：32.3克

罗尼的午餐汉堡

份量：1个三明治热量：351总脂肪：18.7碳水化合物：25.4蛋白：26.4

有机面包鸡乳腺招标（科尔曼有机）

份量：3个标段热量：180总脂肪：7克碳水化合物：14克蛋白：14克

牛肉未固化的热狗（科尔曼自然）

份量：1个热狗热量：130总脂肪：11克碳水化合物：1克蛋白：5克

未固化的直率，全天然（科尔曼自然）

份量：1个热狗热量：120总脂肪：10克碳水化合物：1克蛋白：5克

烟熏火鸡胸（科尔曼自然）

份量：2盎司热量：60总脂肪：0.5克碳水化合物：1克蛋白：11克

鸡胸掘金（科尔曼有机）

份量：7件热量：190总脂肪：10克碳水化合物：15克蛋白：11克

鸡肉汉堡，生（科尔曼自然）

份量：4盎司热量：130总脂肪：4.5克碳水化合物：0克蛋白：21克

王大容量XL，黑巧克力（罗尼科尔曼）

份量：2勺热量：500总脂肪：3克碳水化合物：89克蛋白：30克

菠菜佛罗伦萨鸡肉肠（科尔曼有机）

份量：1个链接热量：150总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：15克

未固化的培根，苹果木烟熏和胡椒粉（科尔曼自然）

份量：1炸片热量：70总脂肪：7克碳水化合物：1克蛋白：2克

鸡胸肉招标，裹粉，纯天然（科尔曼自然）

份量：2个标段热量：160总脂肪：6克碳水化合物：12克蛋白：13克

意大利风格与巴马鸡肉丸（科尔曼自然）

份量：4个肉丸热量：150总脂肪：10克碳水化合物：1克蛋白：14克

鸡肉丸，香蒜巴马（科尔曼自然）

份量：4个肉丸热量：140总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：13克

未固化的培根（科尔曼自然）

份量：2个煮熟后切片热量：80总脂肪：6克碳水化合物：0克蛋白：6克

香草薄酥临Antium （罗尼科尔曼）

份量：1个勺热量：180总脂肪：2.5克碳水化合物：9克蛋白：30克

鸡胸肉，去骨，去皮（科尔曼自然）

份量：4盎司热量：120总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：26克

地面土耳其，精益（科尔曼自然）

份量：4盎司热量：160总脂肪：8克碳水化合物：0克蛋白：21克

100％纯天然牛肉汉堡（科尔曼自然）

份量：1个肉饼热量：340总脂肪：26克碳水化合物：0克蛋白：26克

王大容量XL，香草冰淇淋（罗尼科尔曼）

份量：2勺热量：500总脂肪：3克碳水化合物：89克蛋白：30克

波兰波兰熏肠猪肉肠（科尔曼自然）

份量：2盎司热量：180总脂肪：16克碳水化合物：1克蛋白：7克

轻度意大利鸡肉肠（科尔曼自然）

份量：1个链接热量：130总脂肪：8克碳水化合物：2克蛋白：15克

有机鸡肉肠，意大利（科尔曼有机）

份量：1个链接热量：140总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：14克

鸡肉汉堡，培根夏普切达（科尔曼自然）

份量：1个汉堡热量：170总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：22克

未固化的鸡肉热狗（科尔曼有机）

份量：1坦诚热量：90总脂肪：7克碳水化合物：0克蛋白：5克

鸡肉丸，意大利酣畅（科尔曼有机）

份量：4个肉丸热量：150总脂肪：10克碳水化合物：1克蛋白：14克

土耳其汉堡，生（科尔曼自然）

份量：4盎司热量：130总脂肪：4克碳水化合物：1克蛋白：23克

香肠，熏切达（科尔曼自然）

份量：1个链接热量：250总脂肪：21克碳水化合物：2克蛋白：12克

鸡肉肠，香辣意大利（科尔曼自然）

份量：1个链接热量：130总脂肪：7克碳水化合物：1克蛋白：15克

罗勒和烤大蒜（科尔曼有机）

份量：5个肉丸热量：140总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：14克

黑森林火腿（科尔曼自然）

份量：2盎司热量：120总脂肪：8克碳水化合物：1克蛋白：9克

生火腿牛排（科尔曼自然）

份量：2盎司热量：100克ydF4y2Ba总脂肪：3.5克碳水化合物：1克蛋白：16克

双巧克力曲奇饼临Antium （罗尼科尔曼）

份量：1勺热量：190总脂肪：3.5克碳水化合物：10克蛋白：30克

全天然的美食鸡肉丸（科尔曼自然）

份量：4个肉丸热量：150总脂肪：9克碳水化合物：2克蛋白：13克

乳清蛋白粉，巧克力牛奶（罗尼科尔曼）

份量：1个勺热量：150总脂肪：2克碳水化合物：12克蛋白：20克

ISO-热带最多，香草奶油（罗尼科尔曼）

份量：1勺热量：110总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：25克

获得者，巧克力牛奶（罗尼科尔曼）

份量：2勺圆润热量：540总脂肪：3.5克碳水化合物：103克蛋白：25克

全天然的未固化的鸡弗兰克斯（科尔曼自然）

份量：1个链接热量：90总脂肪：6克碳水化合物：1克蛋白：6克

鸡肉肠，菠菜和羊乳酪（科尔曼自然）

份量：1个链接热量：140总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：14克

鸡肉肠，晒干的番茄罗勒 - （科尔曼自然）

份量：1个链接热量：140总脂肪：9克碳水化合物：3克蛋白：14克

额外的精益地面乳房（科尔曼自然）

份量：4盎司热量：130总脂肪：2克碳水化合物：0克蛋白：28克

鸡肉肠，香辣昂杜耶（科尔曼自然）

份量：1个链接热量：150总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：15克

通知

罗尼·科尔曼营养信息