服务尺寸：1杯卡路里：54总脂肪：0.59克碳水化合物：16.84克蛋白质：0.85克
生食物的营养信息
服务尺寸：1盎司卡路里：80总脂肪：6.64克碳水化合物：0g蛋白质：4.69克
服务尺寸：3盎司卡路里：177总脂肪：11.41克碳水化合物：0g蛋白质：17.36克
服务尺寸：1个圆角卡路里：173总脂肪：1.43克碳水化合物：0g蛋白质：37.74克
服务尺寸：1龙虾卡路里：116总脂肪：1.13g碳水化合物：0g蛋白质：24.78克
服务尺寸：1盎司卡路里：78总脂肪：6.19g碳水化合物：0g蛋白质：5.15克
服务尺寸：1个圆角卡路里：125总脂肪：2.58克碳水化合物：0g蛋白质：23.77克
服务尺寸：1杯卡路里：66总脂肪：0.47克碳水化合物：14.35克蛋白质：2.34克
服务尺寸：1杯，切碎卡路里：19总脂肪：0.07克碳水化合物：4.27克蛋白质：1.4克
服务尺寸：1茶匙卡路里：2GydF4y2Ba总脂肪：0.02克碳水化合物：0.36克蛋白质：0.04克
服务尺寸：3盎司卡路里：76总脂肪：0.43克碳水化合物：0g蛋白质：16.83克
服务尺寸：3盎司卡路里：122总脂肪：4.79克碳水化合物：0.11g蛋白质：18.39克
服务尺寸：1盎司卡路里：61总脂肪：4.24克碳水化合物：0g蛋白质：5.37克
服务尺寸：1片卡路里：156总脂肪：3.18克碳水化合物：0g蛋白质：31.88克
服务尺寸：1片卡路里：156总脂肪：3.18克碳水化合物：0g蛋白质：31.88克
服务尺寸：1个里脊肉卡路里：81总脂肪：1.76克碳水化合物：0g蛋白质：15.11克
服务尺寸：1个媒介卡路里：24克ydF4y2Ba总脂肪：0.2g碳水化合物：5.52克蛋白质：1.02克
服务尺寸：3盎司卡路里：124总脂肪：5.04克碳水化合物：0g蛋白质：18.38克
服务尺寸：4盎司卡路里：377总脂肪：33.23g碳水化合物：0.15克蛋白质：19.29g
服务尺寸：1盎司卡路里：186总脂肪：19.73克碳水化合物：0g蛋白质：1.81克
服务尺寸：4盎司卡路里：77总脂肪：2.69克碳水化合物：0.16克蛋白质：12.88克
服务尺寸：2汤匙（1/8杯）卡路里：4GydF4y2Ba总脂肪：0.06克碳水化合物：0.96克蛋白质：0.17克
服务尺寸：一件整体卡路里：6GydF4y2Ba总脂肪：0.09克碳水化合物：1.29克蛋白质：0.43克
服务尺寸：1牛排，不包括垃圾卡路里：401总脂肪：16.54克碳水化合物：0g蛋白质：58.79克
服务尺寸：1杯卡路里：106总脂肪：0.73克碳水化合物：26.68克蛋白质：0.96克
服务尺寸：1汤匙卡路里：50总脂肪：5.2g碳水化合物：1G蛋白质：0.54克
服务尺寸：2汤匙卡路里：211总脂肪：20.65克碳水化合物：7.57克蛋白质：2.2g
服务尺寸：1个圆角卡路里：114总脂肪：3.15克碳水化合物：0g蛋白质：20.23克
服务尺寸：3盎司卡路里：111总脂肪：4.11g碳水化合物：0g蛋白质：17.3g
服务尺寸：1件卡路里：109总脂肪：4.84克碳水化合物：16.35克蛋白质：1.13g
服务尺寸：0.25杯卡路里：1GydF4y2Ba总脂肪：0.02克碳水化合物：0.15克蛋白质：0.09克
服务尺寸：1杯卡路里：262总脂肪：8.46克碳水化合物：4.21克蛋白质：41.12g
服务尺寸：1件卡路里：35总脂肪：1.24克碳水化合物：0.25克蛋白质：5.33克
服务尺寸：1茶匙卡路里：2GydF4y2Ba总脂肪：0.03克碳水化合物：0.56克蛋白质：0.06克
服务尺寸：1杯卡路里：7总脂肪：0.12克碳水化合物：1.09g蛋白质：0.86克
服务尺寸：1盎司卡路里：157总脂肪：12.43克碳水化合物：8.56克蛋白质：5.17克
服务尺寸：1杯卡路里：662总脂肪：2.75克碳水化合物：120.98克蛋白质：41.9克
服务尺寸：1浆果卡路里：1GydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0.2g蛋白质：0.01克
服务尺寸：1个培养基（3英寸直径）卡路里：95总脂肪：0.31克碳水化合物：25.13g蛋白质：0.47克
服务尺寸：1杯卡路里：170总脂肪：0.7克碳水化合物：65.09g蛋白质：6.35克
服务尺寸：1杯卡路里：692总脂肪：1.91克碳水化合物：149.65克蛋白质：13.89克
服务尺寸：1杯卡路里：262总脂肪：8.46克碳水化合物：4.21克蛋白质：41.12g
服务尺寸：1个土豆小卡路里：131总脂肪：0.15克碳水化合物：29.73克蛋白质：3.49克
服务尺寸：1卷卡路里：194总脂肪：0.77克碳水化合物：21.27克蛋白质：24.01g
服务尺寸：1盎司，无骨卡路里：31总脂肪：0.14克碳水化合物：0g蛋白质：6.92克
服务尺寸：1个圆角卡路里：265总脂肪：11.6g碳水化合物：0g蛋白质：37.8克
服务尺寸：1杯卡路里：394总脂肪：0.57克碳水化合物：87.07G蛋白质：7.15克
服务尺寸：4盎司卡路里：329总脂肪：27.59克碳水化合物：0g蛋白质：18.76克
服务尺寸：1碗卡路里：553总脂肪：17.81克碳水化合物：72.61克蛋白质：25.92克
服务尺寸：4盎司卡路里：239总脂肪：16.34克碳水化合物：0.05克蛋白质：21.45克
服务尺寸：1个媒介卡路里：24克ydF4y2Ba总脂肪：0.2g碳水化合物：5.52克蛋白质：1.02克
服务尺寸：1胡椒卡路里：20克ydF4y2Ba总脂肪：0.19克碳水化合物：3.86克蛋白质：0.63克
服务尺寸：1胡椒卡路里：20克ydF4y2Ba总脂肪：0.19克碳水化合物：3.86克蛋白质：0.63克
服务尺寸：1胡椒卡路里：20克ydF4y2Ba总脂肪：0.19克碳水化合物：3.86克蛋白质：0.63克
服务尺寸：3盎司卡路里：124总脂肪：5.04克碳水化合物：0g蛋白质：18.38克
服务尺寸：1汤匙卡路里：45总脂肪：4.5克碳水化合物：1G蛋白质：1G
服务尺寸：1汤匙卡路里：50总脂肪：4G碳水化合物：3G蛋白质：1G
服务尺寸：1汤匙卡路里：70总脂肪：6G碳水化合物：2G蛋白质：1G
服务尺寸：1汤匙卡路里：50总脂肪：4.5克碳水化合物：3G蛋白质：0.3g
服务尺寸：1汤匙卡路里：50总脂肪：5G碳水化合物：2G蛋白质：0.4克
服务尺寸：1汤匙卡路里：50总脂肪：5G碳水化合物：2G蛋白质：0.4克
服务尺寸：2汤匙卡路里：110总脂肪：12g碳水化合物：2G蛋白质：1G
服务尺寸：1个勺子卡路里：130总脂肪：1G碳水化合物：4G蛋白质：26克
服务尺寸：1份卡路里：110总脂肪：0.5克碳水化合物：1G蛋白质：25克
服务尺寸：1个勺子卡路里：110总脂肪：2G碳水化合物：2G蛋白质：20克
服务尺寸：1个勺子卡路里：110总脂肪：2G碳水化合物：3G蛋白质：20克
服务尺寸：1份卡路里：120总脂肪：0.5克碳水化合物：1G蛋白质：25克
服务尺寸：1盎司卡路里：30总脂肪：1G碳水化合物：0g蛋白质：3G
服务尺寸：1包卡路里：20克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：5G蛋白质：0g
服务尺寸：0.25杯卡路里：160总脂肪：13G碳水化合物：4G蛋白质：8G
服务尺寸：1条卡路里：240总脂肪：14克碳水化合物：24克蛋白质：12g
服务尺寸：1条卡路里：100总脂肪：6G碳水化合物：10克蛋白质：3G
服务尺寸：2汤匙卡路里：92总脂肪：1G碳水化合物：3.4克蛋白质：22.4g
服务尺寸：0.8盎司卡路里：100总脂肪：6G碳水化合物：10克蛋白质：3G
服务尺寸：0.8盎司卡路里：100总脂肪：6G碳水化合物：10克蛋白质：3G