服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
Quaker Oats Instant Instant Oatmeal营养信息
服务尺寸：1包卡路里：160总脂肪：2GydF4y2Ba碳水化合物：34克ydF4y2Ba蛋白质：4GydF4y2Ba
服务尺寸：1包卡路里：120总脂肪：2GydF4y2Ba碳水化合物：24蛋白质：4GydF4y2Ba
服务尺寸：1包卡路里：160总脂肪：2GydF4y2Ba碳水化合物：34克ydF4y2Ba蛋白质：4GydF4y2Ba
服务尺寸：1包卡路里：120总脂肪：2GydF4y2Ba碳水化合物：24蛋白质：4GydF4y2Ba
服务尺寸：1包卡路里：160总脂肪：3GydF4y2Ba碳水化合物：29蛋白质：7
服务尺寸：1/2杯（40克）卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：1包卡路里：120总脂肪：2GydF4y2Ba碳水化合物：24蛋白质：4GydF4y2Ba
服务尺寸：1包卡路里：160总脂肪：2G碳水化合物：33克蛋白质：4G
服务尺寸：1/2杯卡路里：160总脂肪：3GydF4y2Ba碳水化合物：30蛋白质：6GydF4y2Ba
服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：2G碳水化合物：31克蛋白质：4G
服务尺寸：1包卡路里：100总脂肪：2G碳水化合物：19克蛋白质：4G
服务尺寸：1包卡路里：100总脂肪：2G碳水化合物：18G蛋白质：4G
服务尺寸：1包卡路里：160总脂肪：2G碳水化合物：33克蛋白质：4G
服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：2G碳水化合物：35克蛋白质：4G
服务尺寸：1杯卡路里：210总脂肪：2.5g碳水化合物：44克蛋白质：6G
服务尺寸：1包卡路里：140总脂肪：2.5g碳水化合物：27克蛋白质：3G
服务尺寸：1包卡路里：160总脂肪：2.5g碳水化合物：32克蛋白质：4G
服务尺寸：1包卡路里：130总脂肪：1.5克碳水化合物：27克蛋白质：3G
服务尺寸：1包卡路里：100总脂肪：2G碳水化合物：19克蛋白质：4G
服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：1包卡路里：170总脂肪：2G碳水化合物：34克蛋白质：4G
服务尺寸：1包卡路里：100总脂肪：1.5克碳水化合物：21克蛋白质：2G
服务尺寸：1包卡路里：190总脂肪：4.5克碳水化合物：36克蛋白质：4G
服务尺寸：1杯卡路里：210总脂肪：3G碳水化合物：44克蛋白质：6G
服务尺寸：2个PKT卡路里：160总脂肪：2G碳水化合物：34克蛋白质：4G
服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：1包卡路里：160总脂肪：2G碳水化合物：32克蛋白质：4G
服务尺寸：1包卡路里：100总脂肪：2G碳水化合物：21克蛋白质：2G
服务尺寸：31 g卡路里：110总脂肪：1G碳水化合物：22克蛋白质：3G
服务尺寸：1包卡路里：384总脂肪：14.58克碳水化合物：52.46克蛋白质：9.86克
服务尺寸：1杯卡路里：214总脂肪：0.71克碳水化合物：36.65克蛋白质：15.62克
服务尺寸：1杯卡路里：205总脂肪：0.83克碳水化合物：44.15克蛋白质：3.6克
服务尺寸：1包，煮熟卡路里：157总脂肪：1.98克碳水化合物：33克蛋白质：3.71克
服务尺寸：1杯卡路里：227总脂肪：10.42克碳水化合物：30.16g蛋白质：4.31克
服务尺寸：1个容器卡路里：325总脂肪：12.36克碳水化合物：44.48克蛋白质：8.36克
服务尺寸：1包，煮熟卡路里：120总脂肪：2.41克碳水化合物：20.66克蛋白质：4.19克
服务尺寸：1包卡路里：100总脂肪：0.66克碳水化合物：21.53克蛋白质：2.13g
服务尺寸：1包卡路里：158总脂肪：1.99克碳水化合物：33.07G蛋白质：3.96克
服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：1杯卡路里：166总脂肪：3.56克碳水化合物：28.08G蛋白质：5.94克
服务尺寸：1个培养基（直径3英寸）卡路里：135总脂肪：6.53克碳水化合物：17.24克蛋白质：2.23克
服务尺寸：1盎司卡路里：63总脂肪：0.57克碳水化合物：12.7g蛋白质：2.47克
服务尺寸：1个中型饼干卡路里：145总脂肪：8.48克碳水化合物：15.68克蛋白质：2.51克
服务尺寸：1杯卡路里：236总脂肪：3.64克碳水化合物：41.42g蛋白质：10.24克
服务尺寸：1 cookie卡路里：121总脂肪：6.01克碳水化合物：16.33克蛋白质：1.36克
服务尺寸：1杯卡路里：215总脂肪：4.17克碳水化合物：39.62克蛋白质：5.59克
服务尺寸：1个中等松饼卡路里：369总脂肪：12.56克碳水化合物：57.75克蛋白质：7.44克
服务尺寸：1杯，干，产量卡路里：341总脂肪：6.81克碳水化合物：58.47克蛋白质：11.87克
服务尺寸：1包，准备卡路里：137总脂肪：2.58克碳水化合物：26.79克蛋白质：3.26克
服务尺寸：1份卡路里：410总脂肪：11.96克碳水化合物：71.5g蛋白质：9.03g
服务尺寸：1包卡路里：158总脂肪：1.99克碳水化合物：33.07G蛋白质：3.96克
服务尺寸：1包卡路里：157总脂肪：1.98克碳水化合物：33克蛋白质：3.71克
服务尺寸：1杯卡路里：166总脂肪：3.56克碳水化合物：28.08G蛋白质：5.94克
服务尺寸：1杯卡路里：234总脂肪：4.01克碳水化合物：46.85克蛋白质：5.93克
服务尺寸：1杯卡路里：166总脂肪：3.56克碳水化合物：28.08G蛋白质：5.94克
服务尺寸：1碗（约1.5杯）卡路里：385总脂肪：14.67克碳水化合物：58.1g蛋白质：8.82克
服务尺寸：1杯卡路里：166总脂肪：3.56克碳水化合物：28.08G蛋白质：5.94克
服务尺寸：1包，煮熟卡路里：120总脂肪：2.41克碳水化合物：20.66克蛋白质：4.19克
服务尺寸：1个大华夫饼（8英寸）卡路里：320总脂肪：13.87克碳水化合物：42.64克蛋白质：7.27克
服务尺寸：1 cookie卡路里：151总脂肪：6.95克碳水化合物：21.14克蛋白质：0.99克
服务尺寸：1包，准备卡路里：137总脂肪：2.58克碳水化合物：26.79克蛋白质：3.26克
服务尺寸：1个培养基（直径3英寸）卡路里：138总脂肪：5.03g碳水化合物：21.91克蛋白质：1.98克
服务尺寸：1杯卡路里：234总脂肪：4.01克碳水化合物：46.85克蛋白质：5.93克
服务尺寸：1包卡路里：158总脂肪：1.99克碳水化合物：33.07G蛋白质：3.96克
服务尺寸：1杯卡路里：240总脂肪：3.88克碳水化合物：49.28克蛋白质：4.63克
服务尺寸：1包卡路里：100总脂肪：1G碳水化合物：21克蛋白质：2G
服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：0.5杯干卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：5G
服务尺寸：1盎司卡路里：1GydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0.1g蛋白质：0.03克
服务尺寸：1茶匙卡路里：4GydF4y2Ba总脂肪：0.01克碳水化合物：0.75克蛋白质：0.12克
服务尺寸：1包卡路里：164总脂肪：2.15克碳水化合物：32.34克蛋白质：4.34克