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凤凰豆LLC营养信息

豆和奶酪玉米饼

份量:1塔科热量:313总脂肪:12.75克碳水化合物:34.41克蛋白:15.38克

豆芽儿

份量:1杯热量:26克ydF4y2Ba总脂肪:0.11克碳水化合物:5.2克蛋白:2.52克

黑豆

份量:1杯热量:227总脂肪:0.93克碳水化合物:40.78克蛋白:15.24克

豆奶酪卷饼

份量:1介质卷饼热量:584总脂肪:17.24克碳水化合物:89.01克蛋白:20.95克

火腿豆汤

份量:1碗(2杯)热量:495总脂肪:7.67克碳水化合物:71.11克蛋白:37.33克

豆饭芯片

份量:1个芯片热量:14克ydF4y2Ba总脂肪:0.62克碳水化合物:2.03克蛋白:0.21克

豆面食

份量:2盎司热量:212总脂肪:4.5克碳水化合物:28.48克蛋白:15.07克

卷饼豆

份量:1介质卷饼热量:584总脂肪:17.24克碳水化合物:89.01克蛋白:20.95克

豆笋

份量:1杯热量:26克ydF4y2Ba总脂肪:0.11克碳水化合物:5.2克蛋白:2.52克

斑豆

份量:1杯热量:245总脂肪:1.11克碳水化合物:44.84克蛋白:15.41克

Cannellini豆

份量:1杯热量:249总脂肪:0.63克碳水化合物:44.91克蛋白:17.42克

浸豆

份量:1杯热量:214总脂肪:4.78克碳水化合物:32.25克蛋白:11.85克

豆沙拉

份量:1杯热量:185总脂肪:7.83克碳水化合物:26.57克蛋白:3.43克

辣椒豆

份量:0.5杯热量:123总脂肪:1.26克碳水化合物:21.38克蛋白:6.33克

豆芽和虾油条

份量:1件热量:217总脂肪:10.83克碳水化合物:22.74克蛋白:6.65克

豆克萨迪亚斯

份量:1个油炸玉米饼热量:1018总脂肪:36.63克碳水化合物:131.08克蛋白:41.98克

豆类和奶酪Flautas

份量:1件热量:187总脂肪:11.16克碳水化合物:17.86克蛋白:4.82克

豆汤

份量:1杯热量:114总脂肪:1.63克碳水化合物:19.04克蛋白:5.98克

炖豆腐

份量:1杯热量:114总脂肪:1.63克碳水化合物:19.04克蛋白:5.98克

豆玉米饼

份量:1塔科热量:313总脂肪:12.75克碳水化合物:34.41克蛋白:15.38克

豆类Vepudu

份量:1杯热量:75总脂肪:2.56克碳水化合物:11.74克蛋白:3.3克

豆汉堡

份量:1个汉堡的发髻热量:476总脂肪:9.9克碳水化合物:74.81克蛋白:23.04克

甘薯和豆类卷饼

份量:1介质卷饼热量:630总脂肪:16.87克碳水化合物:97.33克蛋白:23.8克

豆安吉拉卷

份量:1个安吉拉卷热量:209总脂肪:9.28克碳水化合物:23.43克蛋白:10.03克

豆Flautas

份量:1件热量:187总脂肪:11.16克碳水化合物:17.86克蛋白:4.82克

豆类弗莱

份量:1杯热量:75总脂肪:2.56克碳水化合物:11.74克蛋白:3.3克

粉条

份量:2盎司热量:212总脂肪:4.5克碳水化合物:28.48克蛋白:15.07克

豆瓣酱

份量:1杯热量:641总脂肪:2.39克碳水化合物:141.57克蛋白:18.13克

豆和通心粉汤

份量:1碗(2杯)热量:445总脂肪:22.24克碳水化合物:50.28克蛋白:13.19克

豆类浓汤

份量:1杯热量:204总脂肪:3.99克碳水化合物:31.85克蛋白:11.12克

豆玉米粉蒸肉

份量:1个塔马利热量:208总脂肪:7.42克碳水化合物:29.07克蛋白:7.63克

豆Tostadas

份量:1个tostada热量:255总脂肪:10.34克碳水化合物:31.92克蛋白:10.82克

份量:1杯热量:225总脂肪:0.89克碳水化合物:40.36克蛋白:15.35克

豆类无盐

份量:1杯热量:249总脂肪:0.63克碳水化合物:44.91克蛋白:17.42克

豆粕(饼)

份量:1蛋糕或馅饼热量:256总脂肪:12.95克碳水化合物:27.14克蛋白:8.92克

豆沙锅

份量:1杯热量:191总脂肪:10.11克碳水化合物:22.19克蛋白:4.07克

豆腐

份量:1块热量:13克ydF4y2Ba总脂肪:0.88克碳水化合物:0.48克蛋白:0.98克

豆馅饼

份量:1个大馅饼热量:536总脂肪:29.71克碳水化合物:52.75克蛋白:15.72克

豆面

份量:1杯热量:356总脂肪:6.15克碳水化合物:53.19克蛋白:20.6克

豆科和通心粉汤

份量:1杯热量:225总脂肪:4.39克碳水化合物:36.49克蛋白:11.14克