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  • 你们都赶上来了!

完美的鸡胸肉(无骨,无皮)珀杜

2006年6月29日提交
鸡胸肉(去骨、去皮)

营养成分

服务大小:1角(137克/ 4.8盎司)
每份金额
卡路里150
来自脂肪的热量13.5
%日摄入量*
总脂肪1.5克
2%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇80毫克
26%
90毫克
3%
总碳水化合物0 g
0%
膳食纤维0 g
0%
糖0 g
蛋白质31 g
20%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
9.8%
碳水化合物
蛋白质
90.2%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

150卡路里鸡胸肉(去骨、去皮)

追踪完美的鸡胸肉(无骨,无皮)的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

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