奥利维亚的有机营养信息

服务大小:2杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:2杯热量:15克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:1克

服务大小:2杯热量:40总脂肪:1克碳水化合物:7 g蛋白质:4 g

服务大小:2杯(85克)热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:.5g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:0.5杯立方体热量:40总脂肪:0 g碳水化合物:10克蛋白质:1克

服务大小:2平方热量:74总脂肪:4.8克碳水化合物:7.5克蛋白质:1克

服务大小:2杯热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:2杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:3 g

服务大小:0.5杯热量:66总脂肪:2.13克碳水化合物:9.81克蛋白质:1.83克

服务大小:1个中等(2"直径，5"长，生)热量:103总脂肪:0.17克碳水化合物:23.61克蛋白质:2.29克

服务大小:0.5杯热量:66总脂肪:2.13克碳水化合物:9.81克蛋白质:1.83克

服务大小:1汤匙热量:29总脂肪:0.7克碳水化合物:4.2克蛋白质:1.4克

服务大小:1杯热量:342总脂肪:13.44克碳水化合物:48.47克蛋白质:8.23克

服务大小:1/2鸡热量:550总脂肪:24.46克碳水化合物:0.06克蛋白质:82.17克

服务大小:1杯热量:408总脂肪:3 g碳水化合物:86.36克蛋白质:15.85克

服务大小:1片(3/4盎司)热量:66总脂肪:4.85克碳水化合物:1.85克蛋白质:3.6克

服务大小:1汤匙热量:18总脂肪:1.56克碳水化合物:0.71克蛋白质:0.47克

服务大小:1杯热量:116总脂肪:0.84克碳水化合物:24.45克蛋白质:2.46克

服务大小:2杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:0.5杯热量:66总脂肪:2.13克碳水化合物:9.81克蛋白质:1.83克

服务大小:4盎司,熟热量:308总脂肪:19.69克碳水化合物:0 g蛋白质:30.62克

服务大小:1大热量:72总脂肪:4.76克碳水化合物:0.36克蛋白质:6.28克

服务大小:1汤匙热量:18总脂肪:1.56克碳水化合物:0.71克蛋白质:0.47克

服务大小:1盎司热量:147总脂肪:9.53克碳水化合物:16.56克蛋白质:0.65克

服务大小:2汤匙热量:200总脂肪:16.93克碳水化合物:7.25克蛋白质:8.3克

服务大小:0.5杯,碎热量:17 gydF4y2Ba总脂肪:0.05克碳水化合物:4.13克蛋白质:0.95克

服务大小:1汤匙热量:29总脂肪:0.7克碳水化合物:4.2克蛋白质:1.4克

服务大小:10个小胡萝卜热量:35总脂肪:0.13克碳水化合物:8.24克蛋白质:0.64克

服务大小:5枝热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.07克蛋白质:0.03克

服务大小:1个洋葱热量:106总脂肪:0.26克碳水化合物:24.99克蛋白质:2.65克

服务大小:1杯热量:97总脂肪:0.47克碳水化合物:24.48克蛋白质:1.36克

服务大小:1杯热量:221总脂肪:3.31克碳水化合物:40.26克蛋白质:7.26克

服务大小:2汤匙热量:211总脂肪:20.65克碳水化合物:7.57克蛋白质:2.2克

服务大小:1杯热量:59总脂肪:2.97克碳水化合物:3.53克蛋白质:5.79克

服务大小:10葡萄热量:34 gydF4y2Ba总脂肪:0.08克碳水化合物:8.87克蛋白质:0.35克

服务大小:1个容器(5.3盎司)热量:117总脂肪:0.27克碳水化合物:15.56克蛋白质:12.96克

服务大小:1个中号(7”到7-7/8”长)热量:105总脂肪:0.39克碳水化合物:26.95克蛋白质:1.29克

服务大小:1杯热量:116总脂肪:0.84克碳水化合物:24.45克蛋白质:2.46克

服务大小:果实，无皮无籽热量:227总脂肪:20.96克碳水化合物:11.75克蛋白质:2.67克

服务大小:1茎热量:7 gydF4y2Ba总脂肪:0.06克碳水化合物:1.5克蛋白质:0.31克

服务大小:1部分热量:340总脂肪:20克碳水化合物:0 g蛋白质:37克

服务大小:1角热量:77总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:16克

服务大小:2杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:2杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:4油炸面包丁热量:40总脂肪:2 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

服务大小:0.5角热量:76总脂肪:0.5克碳水化合物:0 g蛋白质:17 g

服务大小:1部分热量:60总脂肪:0.5克碳水化合物:0 g蛋白质:14 g

服务大小:0.5角热量:90总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:19 g

服务大小:3虾热量:60总脂肪:0.5克碳水化合物:0 g蛋白质:16克

服务大小:2杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:3 g

服务大小:4油炸面包丁热量:30.总脂肪:1.5克碳水化合物:4 g蛋白质:0 g

服务大小:1.1盎司热量:70总脂肪:1.5克碳水化合物:15克蛋白质:1克

服务大小:2杯热量:40总脂肪:0.5克碳水化合物:2 g蛋白质:3 g

服务大小:2杯热量:15克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:1克

服务大小:1部分热量:90总脂肪:2 g碳水化合物:0 g蛋白质:17 g

服务大小:2.4盎司热量:190总脂肪:8 g碳水化合物:28 g蛋白质:1克

服务大小:0.5杯热量:110总脂肪:4 g碳水化合物:16克蛋白质:1克

服务大小:8饼干热量:60总脂肪:1克碳水化合物:11 g蛋白质:2 g

服务大小:0.66煮熟的部分热量:200总脂肪:10克碳水化合物:0 g蛋白质:24 g

服务大小:2杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:2 g

服务大小:2杯热量:15克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:1部分热量:270总脂肪:13克碳水化合物:0 g蛋白质:37克

服务大小:2杯热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

服务大小:1 fiilet热量:One hundred.总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:21克

服务大小:4油炸面包丁热量:35总脂肪:1.5克碳水化合物:4 g蛋白质:0.5克

服务大小:4虾热量:61总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:15克

服务大小:85克热量:70总脂肪:1克碳水化合物:1克蛋白质:16克

服务大小:2.6盎司热量:170总脂肪:2.5克碳水化合物:37克蛋白质:2 g

服务大小:1包热量:520总脂肪:34 g碳水化合物:53 g蛋白质:6克

服务大小:3块热量:190总脂肪:17 g碳水化合物:0 g蛋白质:10克

服务大小:2.5盎司热量:170总脂肪:2.5克碳水化合物:38 g蛋白质:1克

服务大小:100克热量:70总脂肪:0.5克碳水化合物:0 g蛋白质:15克

服务大小:4油炸面包丁热量:35总脂肪:1克碳水化合物:4 g蛋白质:1克

服务大小:4油炸面包丁热量:40总脂肪:2 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

服务大小:0.66杯热量:40总脂肪:0 g碳水化合物:10克蛋白质:1克