黄金会员徽章
0克ydF4y2Ba

通知

  • 你都赶上了!

燕麦妈妈营养信息

燕麦粉

份量:1/3杯热量:160总脂肪:3克ydF4y2Ba碳水化合物:26克ydF4y2Ba蛋白:7克ydF4y2Ba

蜂蜜燕麦面包

份量:1片热量:90总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:19克ydF4y2Ba蛋白:3克ydF4y2Ba

燕麦麸麦片

份量:100热量:246总脂肪:7克ydF4y2Ba碳水化合物:66蛋白:17克ydF4y2Ba

燕麦

份量:1杯热量:607总脂肪:10.76克碳水化合物:103.38克蛋白:26.35克

燕麦面包

份量:1面包热量:60总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:30克ydF4y2Ba蛋白:6克ydF4y2Ba

燕麦麸

份量:94克热量:231总脂肪:7克碳水化合物:62克蛋白:16克

面包,燕麦麸

份量:1盎司热量:67总脂肪:1.25克碳水化合物:11.30克蛋白:2.95克

燕麦饼干

份量:27克(3块饼干)热量:123总脂肪:4.8碳水化合物:17.2蛋白:2克ydF4y2Ba

燕麦和蜂蜜脆

份量:2条热量:190总脂肪:7克ydF4y2Ba碳水化合物:29克ydF4y2Ba蛋白:3克ydF4y2Ba

燕麦粥

份量:40热量:149总脂肪:3克ydF4y2Ba碳水化合物:24克ydF4y2Ba蛋白:4克ydF4y2Ba

燕麦饼干

份量:1克ydF4y2Ba热量:47总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:20克ydF4y2Ba蛋白:3克ydF4y2Ba

燕麦奶

份量:1杯(8盎司)热量:130总脂肪:2.5克ydF4y2Ba碳水化合物:24克ydF4y2Ba蛋白:4克ydF4y2Ba

燕麦奶 (Oatly)

份量:1杯热量:140总脂肪:7克碳水化合物:16克蛋白:3克

燕麦麸,生

份量:1杯热量:231总脂肪:6.61克碳水化合物:62.25克蛋白:16.26克

燕麦 (RX A.M.)

份量:1杯热量:250总脂肪:9克碳水化合物:34克蛋白:12克

燕麦麸,煮熟

份量:1杯热量:88总脂肪:1.88克碳水化合物:25.05克蛋白:7.03克

燕麦粉 (贵格)

份量:1/2杯干燥(40g)上热量:150总脂肪:3克碳水化合物:27克蛋白:5克

燕麦香蕉薄饼

份量:1个小煎饼热量:107总脂肪:2.2457碳水化合物:17.2326蛋白:4.6126