哈里斯牧场营养，哈里斯牧场卡路里，营养事实|livestrong.com

生菜（披萨牧场）

服务尺寸：1杯卡路里：5GydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：1G蛋白质：0g

热吧，炸薯条（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：45总脂肪：3.5克碳水化合物：2G蛋白质：2G

托斯卡纳罗马煎锅披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：240总脂肪：11克碳水化合物：28克蛋白质：9G

未经许可的卡波科洛（Niman Ranch）

服务尺寸：1盎司卡路里：80总脂肪：6G碳水化合物：0g蛋白质：7G

chipotle hanbanero风味未果猪肉培根（古牧场）

服务尺寸：1盎司卡路里：118总脂肪：7G碳水化合物：5G蛋白质：8G

德州炸玉米饼煎锅披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：340总脂肪：15克碳水化合物：39克蛋白质：12g

未经许可的咸牛肉（Niman Ranch）

服务尺寸：2片卡路里：100总脂肪：6G碳水化合物：0g蛋白质：11克

牛肉原始地壳披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：280总脂肪：9G碳水化合物：36克蛋白质：12g

大的甜猪比萨饼，填充地壳片（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：250总脂肪：11克碳水化合物：25克蛋白质：11克

培根包裹牛肉菲力（Cattlemen's Ranch）

服务尺寸：1个菲力卡路里：190总脂肪：9G碳水化合物：1G蛋白质：24克

布法罗鸡肉原始地壳披萨，小（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：210总脂肪：8G碳水化合物：25克蛋白质：8G

大蒜奶酪煎锅披萨，大（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：270总脂肪：15克碳水化合物：24克蛋白质：8G

加利福尼亚种切碎的大蒜（克里斯托弗牧场）

服务尺寸：1茶匙卡路里：10克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：1G蛋白质：0g

迷你意大利香肠披萨，原始切片（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：130总脂肪：5G碳水化合物：13G蛋白质：6G

胡椒粉，辣辣（青蛙牧场）

服务尺寸：1盎司卡路里：4GydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：1G蛋白质：0g

rootbeer （披萨牧场）

服务尺寸：8盎司卡路里：80总脂肪：0g碳水化合物：20克蛋白质：0g

奶酪煎锅披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：300总脂肪：14克碳水化合物：29克蛋白质：12g

布法罗鸡肉煎锅披萨，小（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：220总脂肪：10克碳水化合物：23克蛋白质：8G

野马薄皮披萨，小（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：140总脂肪：7G碳水化合物：10克蛋白质：8G

意大利辣香肠薄皮披萨，大（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：160总脂肪：9G碳水化合物：12g蛋白质：8G

多萝西·林奇（Dorothy Lynch）的家庭敷料（披萨牧场）

服务尺寸：2汤匙卡路里：110总脂肪：6G碳水化合物：12g蛋白质：0g

野马薄皮披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：200总脂肪：11克碳水化合物：14克蛋白质：11克

大蒜奶酪原始的外壳披萨，大（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：240总脂肪：11克碳水化合物：25克蛋白质：8G

主厨沙拉（披萨牧场）

服务尺寸：1个沙拉卡路里：240总脂肪：15克碳水化合物：10克蛋白质：15克

Chimichurri，原始味道（Gaucho Ranch）

服务尺寸：1汤匙卡路里：25克ydF4y2Ba总脂肪：4G碳水化合物：1G蛋白质：0g

胡椒牛肉干（怀俄明牧场）

服务尺寸：1盎司。卡路里：60总脂肪：2G碳水化合物：0g蛋白质：10克

原始烧烤酱（木牧场）

服务尺寸：2汤匙卡路里：50总脂肪：0g碳水化合物：13G蛋白质：0g

蔓越莓小径（Gless Ranch）

服务尺寸：1盎司卡路里：153总脂肪：10克碳水化合物：12g蛋白质：4G

浆果开花混合物（撕裂牧场）

服务尺寸：0.25杯卡路里：130总脂肪：8G碳水化合物：12g蛋白质：4G

饼干，活泼的生姜（撕裂牧场）

服务尺寸：4个饼干卡路里：120总脂肪：4G碳水化合物：19克蛋白质：1G

AA级大鸡蛋（诺科牧场）

服务尺寸：1个鸡蛋卡路里：70总脂肪：5G碳水化合物：0g蛋白质：6G

布鲁斯凯塔（Ventera Ranch）

服务尺寸：2汤匙卡路里：20克ydF4y2Ba总脂肪：2G碳水化合物：1G蛋白质：0g

碎牛肉（小牛牧场）

服务尺寸：4盎司卡路里：170总脂肪：9G碳水化合物：0g蛋白质：22克

布法罗·弗兰克斯（Buffalo Franks）（小牛牧场）

服务尺寸：1弗兰克卡路里：120总脂肪：9G碳水化合物：0.5克蛋白质：8G

巧克力曲奇饼（撕裂牧场）

服务尺寸：4个饼干卡路里：140总脂肪：7G碳水化合物：19克蛋白质：1G

热山核桃熏制香肠（DD牧场）

服务尺寸：2盎司卡路里：160总脂肪：14克碳水化合物：0g蛋白质：9G

牛肉馅饼，黑安格斯·维达利亚洋葱（Cattlemen's Ranch）

服务尺寸：1帕蒂卡路里：410总脂肪：34克碳水化合物：3G蛋白质：20克

水牛生病（小牛牧场）

服务尺寸：1盎司卡路里：60总脂肪：0.5克碳水化合物：6G蛋白质：11克

巨型腰果（撕裂牧场）

服务尺寸：11个坚果卡路里：160总脂肪：13G碳水化合物：8G蛋白质：5G

牛肉馅饼，瑞士奶酪和蘑菇（Cattlemen's Ranch）

服务尺寸：1帕蒂卡路里：410总脂肪：34克碳水化合物：2G蛋白质：23克

黑巧克力与覆盆子（撕裂牧场）

服务尺寸：0.5 bar卡路里：210总脂肪：13G碳水化合物：26克蛋白质：3G

签名黑巧克力，有机（撕裂牧场）

服务尺寸：1条卡路里：210总脂肪：18G碳水化合物：20克蛋白质：3G

日本大豆酱，味o （有机牧场）

服务尺寸：1汤匙卡路里：35总脂肪：1G碳水化合物：5G蛋白质：2G

有机Bratwurst （家庭牧场）

服务尺寸：1链接卡路里：280总脂肪：22克碳水化合物：0g蛋白质：18G

牧羊人的馅饼（Cattlemen's Ranch）

服务尺寸：1杯卡路里：270总脂肪：11克碳水化合物：28克蛋白质：14克

巧克力块瘦酒吧（古牧场）

服务尺寸：1条卡路里：200总脂肪：12g碳水化合物：18G蛋白质：11克

黑莓和覆盆子酱（吉兹迪奇牧场）

服务尺寸：1汤匙。卡路里：30总脂肪：0g碳水化合物：15克蛋白质：0g

樱桃苹果腰果瘦酒吧（古牧场）

服务尺寸：1条卡路里：200总脂肪：10克碳水化合物：18G蛋白质：11克

无骨猪里脊肉排骨（Niman Ranch）

服务尺寸：4盎司。卡路里：190总脂肪：10克碳水化合物：0g蛋白质：23克

农场新鲜鸡蛋（诺科牧场）

服务尺寸：1个鸡蛋卡路里：70总脂肪：5G碳水化合物：0g蛋白质：6G

巨型无畏的未果牛肉旗（Niman Ranch）

服务尺寸：1弗兰克卡路里：250总脂肪：19克碳水化合物：2G蛋白质：17G

地面麋鹿馅饼（达勒姆牧场）

服务尺寸：0.33磅卡路里：260总脂肪：13G碳水化合物：0g蛋白质：33克

无种子黑莓果酱（吉兹迪奇牧场）

服务尺寸：2汤匙卡路里：60总脂肪：0g碳水化合物：15克蛋白质：0g

咸牛肉牛s （Cattlemen's Ranch）

服务尺寸：4盎司卡路里：220总脂肪：19克碳水化合物：1G蛋白质：11克

培根，豆科灌木和山核桃抽烟（烟屋牧场）

服务尺寸：1汤匙卡路里：25克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：5G蛋白质：0g

扁咸牛肉牛（Cattlemen's Ranch）

服务尺寸：4盎司卡路里：180总脂肪：14克碳水化合物：1G蛋白质：12g

加入牛鹿烟（达勒姆牧场）

服务尺寸：1包卡路里：170总脂肪：6G碳水化合物：12g蛋白质：16G

碎牛肉（汉密尔顿牧场）

服务尺寸：4盎司卡路里：200总脂肪：11克碳水化合物：0g蛋白质：23克

去皮大蒜（克里斯托弗牧场）

服务尺寸：1个丁香卡路里：5GydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：1G蛋白质：0g

鹿肉山核桃抽烟（皮尔逊牧场）

服务尺寸：1个棍子卡路里：50总脂肪：2G碳水化合物：1G蛋白质：7G

麋鹿山核桃抽烟（皮尔逊牧场）

服务尺寸：1个棍子卡路里：50总脂肪：1.5克碳水化合物：1G蛋白质：6.5克

Hot Sopressata，Provolone＆Olives （Niman Ranch）

服务尺寸：3盎司卡路里：230总脂肪：18G碳水化合物：2G蛋白质：14克

德州炸玉米饼原始地壳披萨，大型（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：270总脂肪：10克碳水化合物：36克蛋白质：10克

新鲜的苹果汁（吉兹迪奇牧场）

服务尺寸：8盎司卡路里：130总脂肪：0g碳水化合物：33克蛋白质：0g

青椒（披萨牧场）

服务尺寸：0.5杯卡路里：15克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：4G蛋白质：1G

意大利香肠披萨馅料，大（披萨牧场）

服务尺寸：1片部分卡路里：30总脂肪：2.5g碳水化合物：0g蛋白质：1G

奶酪原始地壳披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：300总脂肪：11克碳水化合物：36克蛋白质：13G

迷你奶酪披萨片（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：110总脂肪：4.5克碳水化合物：12g蛋白质：5G

大蒜香肠原始地壳早餐披萨，小（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：220总脂肪：10克碳水化合物：25克蛋白质：8G

猪绞肉（Niman Ranch）

服务尺寸：4盎司卡路里：252总脂肪：18G碳水化合物：0g蛋白质：22克

牛肉干（怀俄明牧场）

服务尺寸：1盎司卡路里：60总脂肪：2G碳水化合物：0g蛋白质：10克

未加入的黑安格斯馅饼（Cattlemen's Ranch）

服务尺寸：1帕蒂卡路里：440总脂肪：38克碳水化合物：0g蛋白质：24克

创建自己的沙拉，添加拉鸡肉（披萨牧场）

服务尺寸：2盎司卡路里：140总脂肪：9G碳水化合物：3G蛋白质：10克

牛肉薄壳披萨，中等（披萨牧场）

服务尺寸：1片卡路里：170总脂肪：7G碳水化合物：14克蛋白质：10克

HI-C水果打孔（披萨牧场）

服务尺寸：8盎司卡路里：160总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：0g

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