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太平洋蓝枪鱼(剑鱼)

于2009年4月18日提交
太平洋蓝枪鱼(剑鱼)

营养成分

服务大小:3盎司(85克)
每份金额
卡路里132
来自脂肪36的热量
日摄入量*
总脂肪4 g
5%
饱和脂肪1克
5%
胆固醇42毫克
14%
0毫克
0%
总碳水化合物0 g
0%
膳食纤维0 g
0%
糖0 g
蛋白质22克
14%

Est.卡路里百分比来自:

脂肪
29%
碳水化合物
蛋白质
71%

*每日摄入量以2000卡路里的饮食为基础。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

132卡路里太平洋蓝枪鱼(剑鱼)

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营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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