97％
蔬菜炒鸡蛋
2020年7月3日提交
营养成分
服务大小:2个鸡蛋和蔬菜
每份金额
卡路里263
脂肪卡路里182.07
%日摄入量*
- 总脂肪20.23克
- 30％
- 饱和脂肪5.89克
- 29％
- 胆固醇371.01毫克
- 123%
- 钠203.14毫克
- 8％
- 总碳水化合物4.58克
- 2％
- 膳食纤维0.74克
- 2％
- 糖1.9克
- 蛋白质15.56克
- 10％
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 69.3%
- 碳水化合物
- 7％
- 蛋白质
- 23.7%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。
有263卡路里在蔬菜炒鸡蛋
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营养概要
现在的趋势
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66％
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