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红薯、土豆泥

2020年7月3日提交
红薯、土豆泥

营养成分

服务大小:15岁小孩
每份金额
卡路里211
来自脂肪68.94
%日摄入量*
总脂肪7.66克
11%
饱和脂肪0.61克
3%
胆固醇0毫克
0%
578.96毫克
24%
总碳水化合物33.92克
16%
膳食纤维3.51克
14%
糖14.3克
蛋白质2.13克
1%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
32.3%
碳水化合物
63.7%
蛋白质
4%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

211卡路里红薯、土豆泥

跟踪甘薯土豆泥的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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