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生菜心地球农场有机

2016年8月10日提交
长叶莴苣的心

营养成分

服务大小:1心
每份金额
卡路里39
来自脂肪6.21的卡路里
%日摄入量*
总脂肪0.69克
1％
饱和脂肪0.09克
0％
胆固醇0毫克
0％
钠18.32毫克
0％
总碳水化合物7.53克
3％
膳食纤维4.81克
19％
糖2.73克
蛋白质2.82克
1％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
13％
碳水化合物
63.3%
蛋白质
23.7%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有39岁的卡路里在长叶莴苣的心

跟踪长叶莴苣心脏的热量，并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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