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奶油花生酱和亚麻籽土平衡

2016年2月26日提交
奶油花生酱和亚麻籽

营养成分

服务大小:2汤匙
每份金额
卡路里190
来自脂肪的热量144
日摄入量* %
总脂肪16克
23%
饱和脂肪3 g
15%
胆固醇0毫克
0%
110毫克
4%
总碳水化合物8 g
4%
膳食纤维3 g
12%
糖2 g
蛋白质7 g
4%

来自:

脂肪
70.6%
碳水化合物
15.7%
蛋白质
13.7%

*每日摄入的热量百分比为2000卡路里。根据你的卡路里需求,你的日摄入量可能会更高或更低。

190卡路里奶油花生酱和亚麻籽

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营养概要

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必须看到:幻灯片和视频

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