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葵花籽食物狮子

2007年10月4日提交
向日葵的种子

营养成分

服务大小:1盎司(3汤匙)。
每份金额
卡路里160
脂肪热量117
日摄入量* %
总脂肪13克
19%
饱和脂肪1.5克
7%
胆固醇0毫克
0%
钠220毫克
9%
总碳水化合物7 g
3%
膳食纤维3 g
12%
糖1克
蛋白质5克
3%

来自:

脂肪
70.9%
碳水化合物
17%
蛋白质
12.1%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有160卡路里在向日葵的种子

跟踪葵花籽的卡路里，并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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