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以西结书4章9节:发芽的全谷类生命食品

2007年6月19日提交
以西结书4:9发芽的全谷麦片

营养成分

服务大小:1/2杯(57克)
每份金额
卡路里190
来自脂肪的卡路里
%日摄入量*
总脂肪1克
1%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
200毫克
8%
总碳水化合物40克
20%
膳食纤维6克
24%
糖0 g
蛋白质6克
4%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
4.7%
碳水化合物
82.9%
蛋白质
12.4%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

190卡路里以西结书4:9发芽的全谷麦片

跟踪以西结书4:9发芽的全谷谷物卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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