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脂肪SNAX营养信息

不含脂肪奶油奶酪

份量:1小袋(28.35克)热量:25总脂肪:0克碳水化合物:1克蛋白:5克

脱脂干酪

份量:1/2杯热量:80总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:6克ydF4y2Ba蛋白:12克ydF4y2Ba

不含脂肪的意大利

份量:1克ydF4y2Ba热量:25总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:5克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

脱脂咖啡奶精

份量:2汤匙热量:20总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白:2克ydF4y2Ba

不含脂肪奶油

份量:2tbs热量:20总脂肪:0克碳水化合物:4克蛋白:0克

不含脂肪植脂奶油

份量:2汤匙热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

脱脂原味酸奶

份量:3/4杯(175克)热量:100总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:8克ydF4y2Ba蛋白:18克ydF4y2Ba

无脂牛奶咖啡

份量:1Tablespoon热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0克碳水化合物:1克蛋白:

牛奶中的脂肪免费

份量:1杯热量:80总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:12克ydF4y2Ba蛋白:8克ydF4y2Ba

不含脂肪的豆泥

份量:1杯热量:182总脂肪:1.04克碳水化合物:31.18克蛋白:12.34克

羊乳酪不含脂肪

份量:1/4热量:三十总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白:7克ydF4y2Ba

酸奶油,不含脂肪

份量:1汤匙热量:9克ydF4y2Ba总脂肪:0.00克碳水化合物:1.87克蛋白:0.37克

不含脂肪脱脂牛奶

份量:1杯热量:80总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:11克ydF4y2Ba蛋白:8克ydF4y2Ba

无脂肪香草酸奶

份量:3/4杯热量:120总脂肪:0.2碳水化合物:20蛋白:10克ydF4y2Ba

牧场,无脂肪

份量:2汤匙热量:25总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:6克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

脱脂芝士

份量:1/4ç热量:45总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:2克ydF4y2Ba蛋白:9克ydF4y2Ba

不含脂肪克里默

份量:1汤匙热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:2克ydF4y2Ba蛋白:0.5

脱脂酸奶

份量:1杯热量:98总脂肪:0.3碳水化合物:6克ydF4y2Ba蛋白:16.5

不含脂肪的奶酪

份量:1克ydF4y2Ba热量:45总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:2克ydF4y2Ba蛋白:9克ydF4y2Ba

不含脂肪羊奶酪

份量:1/4杯热量:35总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:6克ydF4y2Ba蛋白:3克ydF4y2Ba

不含脂肪法国

份量:1克ydF4y2Ba热量:40总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:0克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

脂肪,鸡

份量:1汤匙热量:115总脂肪:12.77克碳水化合物:0.00克蛋白:0.00克

不含脂肪鸡块

份量:1汤匙热量:20总脂肪:0.17克碳水化合物:4.35克蛋白:0.26克

无脂的蛋黄酱

份量:1汤匙热量:13克ydF4y2Ba总脂肪:0.43克碳水化合物:2.48克蛋白:0.03克