鸡蛋营养信息

服务大小:1蛋卷热量:150总脂肪:4 g碳水化合物:23克蛋白质:7 g

服务大小:1大蛋热量:70总脂肪:5克碳水化合物:1克蛋白质:6克

服务大小:1个小鸡蛋热量:60总脂肪:3.5克碳水化合物:0 g蛋白质:5克

服务大小:85克热量:120总脂肪:7 g碳水化合物:3 g蛋白质:9克

服务大小:0.5杯热量:160总脂肪:8 g碳水化合物:18 g蛋白质:4 g

服务大小:2鸡蛋咬热量:290总脂肪:22克碳水化合物:7 g蛋白质:17 g

服务大小:90克热量:150总脂肪:10克碳水化合物:9克蛋白质:5克

服务大小:一个鸡蛋热量:70总脂肪:5克碳水化合物:0 g蛋白质:6克

服务大小:一个鸡蛋热量:70总脂肪:5克碳水化合物:0 g蛋白质:6克

服务大小:2鸡蛋咬热量:190总脂肪:9克碳水化合物:13克蛋白质:13克

服务大小:1杯热量:364总脂肪:27.11克碳水化合物:13.29克蛋白质:16.75克

服务大小:1大热量:78总脂肪:5.31克碳水化合物:0.56克蛋白质:6.29克

服务大小:一个鸡蛋热量:70总脂肪:5克碳水化合物:0 g蛋白质:6克

服务大小:56克热量:220总脂肪:3 g碳水化合物:40克蛋白质:8 g

服务大小:1包热量:280总脂肪:18 g碳水化合物:12克蛋白质:18 g

服务大小:1三明治热量:220总脂肪:10克碳水化合物:21克蛋白质:12克

服务大小:0.5杯热量:210总脂肪:17 g碳水化合物:3 g蛋白质:9克

服务大小:1杯热量:160总脂肪:14．5碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:6克ydF4y2Ba

服务大小:一个鸡蛋(50克)热量:72总脂肪:4.76碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:6．2

服务大小:1三明治热量:500总脂肪:31 g碳水化合物:40克蛋白质:15克

服务大小:1三明治热量:280总脂肪:12克碳水化合物:29克蛋白质:14 g

服务大小:3汤匙热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:5克

服务大小:1三明治热量:487总脂肪:32.74克碳水化合物:28.7克蛋白质:18.15克

服务大小:一份热量:182总脂肪:7.63克碳水化合物:13.93克蛋白质:13.44克

服务大小:三个馅饼热量:298总脂肪:18.83克碳水化合物:6.93克蛋白质:24.85克

服务大小:1杯热量:364总脂肪:27.11克碳水化合物:13.29克蛋白质:16.75克

服务大小:1杯热量:240总脂肪:13.77克碳水化合物:18.67克蛋白质:12.31克

服务大小:1 papadzule热量:204总脂肪:7.19克碳水化合物:28.1克蛋白质:8.92克

服务大小:一份(2个鸡蛋)热量:759总脂肪:56.53克碳水化合物:29.69克蛋白质:32.69克

服务大小:1个人的杯热量:162总脂肪:7.02克碳水化合物:1.55克蛋白质:20.18克

服务大小:一个鸡蛋热量:170总脂肪:10.07克碳水化合物:18.27克蛋白质:3.38克

服务大小:三个馅饼热量:273总脂肪:19.73克碳水化合物:8.13克蛋白质:16.4克

服务大小:1块热量:223总脂肪:10.63克碳水化合物:24.29克蛋白质:7.37克

服务大小:烤面包上的鸡蛋热量:199总脂肪:11.61克碳水化合物:14.4克蛋白质:8.81克

服务大小:1卷热量:150总脂肪:7.95克碳水化合物:9.54克蛋白质:9.63克

服务大小:一个鸡蛋热量:96总脂肪:5.5克碳水化合物:3.95克蛋白质:7.74克

服务大小:一份热量:431总脂肪:31.22克碳水化合物:24.69克蛋白质:13.89克

服务大小:一份(2个鸡蛋)热量:545总脂肪:44.48克碳水化合物:9.62克蛋白质:26.84克

服务大小:1大热量:91总脂肪:6.7克碳水化合物:0.98克蛋白质:6.09克

服务大小:1三个鸡蛋煎蛋卷热量:174总脂肪:10.79克碳水化合物:5.19克蛋白质:14.39克

服务大小:1煎蛋卷热量:137总脂肪:6.36克碳水化合物:7.72克蛋白质:12.32克

服务大小:1杯热量:364总脂肪:27.11克碳水化合物:13.29克蛋白质:16.75克

服务大小:1汤匙热量:26总脂肪:0 g碳水化合物:0.31克蛋白质:5.77克

服务大小:一份热量:352总脂肪:28.31克碳水化合物:4.13克蛋白质:19.27克

服务大小:一份热量:352总脂肪:28.31克碳水化合物:4.13克蛋白质:19.27克

服务大小:1卷热量:443总脂肪:29.66克碳水化合物:23.41克蛋白质:19.66克

服务大小:一份热量:431总脂肪:31.22克碳水化合物:24.69克蛋白质:13.89克

服务大小:一份热量:431总脂肪:31.22克碳水化合物:24.69克蛋白质:13.89克

服务大小:一个鸡蛋卷热量:172总脂肪:9.33克碳水化合物:18.38克蛋白质:4.37克

服务大小:1杯热量:324总脂肪:21.84克碳水化合物:11.55克蛋白质:19.74克

服务大小:一份热量:454总脂肪:38.03克碳水化合物:2.39克蛋白质:24.21克

服务大小:一份热量:182总脂肪:7.63克碳水化合物:13.93克蛋白质:13.44克

服务大小:1卷热量:158总脂肪:3.61克碳水化合物:22.83克蛋白质:8.35克

服务大小:1盘(约2杯)热量:876总脂肪:55.66克碳水化合物:55.57克蛋白质:39.83克

服务大小:一个大鸡蛋加奶酪热量:123总脂肪:9.36克碳水化合物:1.23克蛋白质:7.92克

服务大小:1 3盎司热量:131总脂肪:10.23克碳水化合物:1.6克蛋白质:8.21克

服务大小:1包热量:168总脂肪:5.35克碳水化合物:26.31克蛋白质:3.54克

服务大小:1卷饼热量:528总脂肪:25.2克碳水化合物:36.33克蛋白质:35.86克

服务大小:1三明治热量:443总脂肪:22.38克碳水化合物:36.13克蛋白质:23.17克

服务大小:1鳄梨的一半热量:214总脂肪:18.06克碳水化合物:6.46克蛋白质:8.4克

服务大小:1包热量:581总脂肪:31.43克碳水化合物:42.09克蛋白质:30.25克

服务大小:1三明治热量:397总脂肪:20.78克碳水化合物:28.84克蛋白质:22.05克

服务大小:1大玉米煎饼热量:682总脂肪:29.24克碳水化合物:72.28克蛋白质:31.83克

服务大小:1个特大鸡蛋热量:82总脂肪:5.62克碳水化合物:0.59克蛋白质:6.67克

服务大小:一个鸡蛋热量:14 gydF4y2Ba总脂肪:1克碳水化合物:0.04克蛋白质:1.17克

服务大小:1饼干热量:373总脂肪:22.07克碳水化合物:31.91克蛋白质:11.6克

服务大小:一个鸡蛋热量:94总脂肪:5.4克碳水化合物:4.2克蛋白质:7.03克

服务大小:三个馅饼热量:394总脂肪:27.73克碳水化合物:7.16克蛋白质:28.26克

服务大小:一份(2个鸡蛋)热量:879总脂肪:63.11克碳水化合物:30.26克蛋白质:46.59克

服务大小:1煎蛋卷热量:148总脂肪:9.34克碳水化合物:2.88克蛋白质:13.53克

服务大小:1大玉米煎饼热量:657总脂肪:28.07克碳水化合物:72.25克蛋白质:28.72克

服务大小:一个鸡蛋热量:170总脂肪:10.07克碳水化合物:18.27克蛋白质:3.38克

服务大小:1三明治热量:405总脂肪:23.17克碳水化合物:29.42克蛋白质:19.3克

服务大小:2个鸡蛋热量:260总脂肪:18.74克碳水化合物:3.17克蛋白质:18.34克

服务大小:1松饼热量:139总脂肪:9.94克碳水化合物:2.02克蛋白质:9.97克