吃适合围棋营养，多吃飞度围棋卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

走精益紧缩谷物（喀什）

份量：0.75杯热量：190总脂肪：3克碳水化合物：38克蛋白：9克

走精益酥，肉桂金宝（喀什）

份量：0.75杯热量：180总脂肪：4克碳水化合物：32克蛋白：11克

围棋精益紧缩（喀什）

份量：0.75杯热量：190总脂肪：3克碳水化合物：38克蛋白：9克

飞度紧缩，巧克力花生酱（厨师罗伯特·欧文Fortifx）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

围棋精益紧缩，花生酱（喀什）

份量：0.75杯热量：230总脂肪：9克碳水化合物：31克蛋白：10克

健身面包（Mestemacher）

份量：1件热量：120总脂肪：1克碳水化合物：24克蛋白：4克

围棋 - 古尔便携式低脂酸奶（优诺）

份量：1管热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：12克蛋白：2克

飞度紧缩，花生焦糖（厨师罗伯特·欧文的）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

围棋古尔，草莓（优诺）

份量：1管热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：2克

围棋精益紧缩麦片，蜂蜜杏仁亚麻（喀什）

份量：0.67杯热量：200总脂肪：5克碳水化合物：35克蛋白：9克

围棋精益麦片（喀什）

份量：1杯热量：140总脂肪：1克碳水化合物：30克蛋白：13克

飞度紧缩，花生酱（厨师罗伯特·欧文Fortifx）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

谷物，健身紧缩（曼斯）

份量：1杯热量：230总脂肪：3克碳水化合物：40克蛋白：9克

围棋精益植物蛋白，巧克力紧缩（喀什）

份量：0.75杯热量：200总脂肪：7克碳水化合物：31克蛋白：9克

飞度，三重礼紧缩（熊裸体）

份量：0.25杯热量：220总脂肪：3.5克碳水化合物：45克蛋白：7克

飞度紧缩，乳清蛋白酒吧，花生酱（Fortif X）

份量：1条热量：380总脂肪：16克碳水化合物：27克蛋白：30克

围棋SQUEEZ，苹果肉桂（Chobani）

份量：1小袋热量：70总脂肪：0克碳水化合物：16克蛋白：0克

飞度紧缩，饼干和奶油（厨师罗伯特·欧文Fortifx）

份量：1条热量：380总脂肪：16克碳水化合物：27克蛋白：30克

健身谷物积分（雀巢）

份量：1包热量：120总脂肪：4.5克碳水化合物：18克蛋白：3克

围棋SQUEEZ苹果酱在旅途中，苹果苹果（Materne）

份量：1小袋热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：15克蛋白：0克

飞度紧缩，巧克力饼干面团（厨师罗伯特·欧文Fortifx）

份量：1条热量：380总脂肪：16克碳水化合物：27克蛋白：30克

飞度脆条，花生酱（厨师罗伯特·欧文Fortifx）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

飞度紧缩，巧克力花生酱（厨师罗伯特·欧文的）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

适合厨房碗，牛肉西兰花（斯托弗是）

份量：1包热量：370总脂肪：9克碳水化合物：50克蛋白：21克

围棋精益酥烤贝瑞（喀什）

份量：0.75杯热量：190总脂肪：4克碳水化合物：34克蛋白：9克

围棋古尔，草莓香蕉（优诺）

份量：1管热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：2克

飞度紧缩，酒吧，巧克力饼干面团（厨师罗伯特·欧文的飞度紧缩）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

转到古尔（优诺）

份量：1管热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：8克蛋白：2克

走精益蜂蜜泡芙谷物（喀什）

份量：1.25杯热量：180总脂肪：2克碳水化合物：40克蛋白：12克

围棋古尔酸奶，草莓（优诺）

份量：1管热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：2克

飞度紧缩乳清蛋白酒吧，巧克力花生酱（厨师罗伯特·欧文的）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

转到原迷航混合（乔氏）

份量：0.25杯热量：150总脂肪：11克碳水化合物：11克蛋白：5克

飞度，2％减脂（Darigold）

份量：1杯热量：130总脂肪：5克碳水化合物：7克蛋白：14克

飞度紧缩乳清蛋白酒吧，花生焦糖（厨师罗伯特·欧文的）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

走精益纤维与蛋白质的谷物（Special K的酒吧）

份量：1杯热量：200总脂肪：1克碳水化合物：37克蛋白：13克

飞度紧缩蛋白棒，花生酱（厨师罗伯特·欧文Fortifx）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：14克蛋白：16克

飞度紧缩，花生焦糖（罗伯特·欧文）

份量：1条热量：380总脂肪：16克碳水化合物：27克蛋白：30克

飞度紧缩，生日蛋糕（厨师罗伯特·欧文的）

份量：1条热量：380总脂肪：16克碳水化合物：27克蛋白：30克

飞度“N免费草莓希腊酸奶轻（Mehadrin）

份量：5.3盎司热量：80总脂肪：0克碳水化合物：7克蛋白：13克

继续脆皮片（前进）

份量：1片热量：56克ydF4y2Ba总脂肪：0.9克碳水化合物：11.1克蛋白：0.8克

适合厨房碗，红烧鸡肉（斯托弗是）

份量：1包热量：390总脂肪：6克碳水化合物：60克蛋白：24克

飞度大满贯（丹尼）

份量：15盎司热量：420总脂肪：11克碳水化合物：56克蛋白：27克

爱去蛋白棒，黑巧克力，杏仁和海盐（喀什）

份量：1条热量：220总脂肪：12克碳水化合物：20克蛋白：12克

适合去（我最Fit食品）

份量：1盘热量：310总脂肪：20克ydF4y2Ba碳水化合物：19蛋白：13克ydF4y2Ba

健身酒吧（雀巢）

份量：23.5克热量：90总脂肪：1.7克碳水化合物：16.1克蛋白：1.4克

飞度紧缩，饼干面团（厨师罗伯特·欧文的）

份量：1.76盎司热量：190总脂肪：8克碳水化合物：18克蛋白：15克

转到原始足迹混合（南方林）

份量：0.25杯热量：170总脂肪：15克碳水化合物：6克蛋白：5克

走！百胜，供热及吃，黄油朗姆酒太妃山核桃（7 - 选择）

份量：28克热量：170总脂肪：12克碳水化合物：16克蛋白：2克

围棋古尔，草莓，混合浆果（优诺）

份量：1管热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：2克

转到古尔低脂酸奶（优诺）

份量：1管热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：2克

飞度紧缩乳清蛋白粉，香草奶昔（厨师罗伯特·欧文的）

份量：2勺热量：120总脂肪：1.5克碳水化合物：3克蛋白：25克

绿色环保素食蛋白质（Redcon1）

份量：1勺热量：110总脂肪：2克碳水化合物：8克蛋白：20克

围棋SQUEEZ，苹果草莓（Materne）

份量：1小袋热量：70总脂肪：0克碳水化合物：16克蛋白：0克

走精益紧缩蜂蜜杏仁亚麻（喀什）

份量：0.67杯热量：200总脂肪：5克碳水化合物：35克蛋白：9克

围棋精益原创（喀什）

份量：1杯热量：140总脂肪：1克ydF4y2Ba碳水化合物：30克ydF4y2Ba蛋白：13克ydF4y2Ba

健身混合（曼斯）

份量：0.5杯热量：205总脂肪：16克碳水化合物：9克蛋白：5克

走！飞度小吃

份量：22克热量：92总脂肪：3.1碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：1.8

围棋SQUEEZ，苹果酱在旅途中，AppleApple （Materne）

份量：1小袋热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：15克蛋白：0克

飞度碗，牛肉和西兰花（斯托弗是）

份量：1碗热量：360总脂肪：9克碳水化合物：50克蛋白：21克

适合2转到小吃（我最Fit食品）

份量：1克ydF4y2Ba热量：300总脂肪：19碳水化合物：23蛋白：13克ydF4y2Ba

围棋精益花生酱紧缩（喀什有机无极）

份量：0.75杯热量：230总脂肪：9克碳水化合物：31克蛋白：10克

＆走！（花生酱）

份量：1包热量：247总脂肪：12.5克碳水化合物：29.7克蛋白：3.4克

围棋古尔，草莓飞溅（优诺）

份量：1管热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：12克蛋白：2克

转到古尔低脂酸奶，樱桃（优诺）

份量：1管热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：2克

围棋古尔酸奶，草莓和混合调味剂（优诺）

份量：1管热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：2克

转到古尔低脂酸奶，草莓和混合浆果（优诺）

份量：1管热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：2克

适合（全食超市）

份量：1顿饭热量：530总脂肪：10克碳水化合物：95克蛋白：14克

健康和活力牧场调料

份量：2汤匙热量：80总脂肪：7克碳水化合物：3克蛋白：1克

飞度紧缩烤吧，曲奇饼和奶油（厨师罗伯特·欧文Fortifx）

份量：1条热量：380总脂肪：16克碳水化合物：27克蛋白：30克

健身和ACTIVE®100卡路里烤巧克力威小吃（阿尔迪）

份量：1小袋热量：100克ydF4y2Ba总脂肪：4.5克ydF4y2Ba碳水化合物：16克ydF4y2Ba蛋白：1克ydF4y2Ba

健身谷物（雀巢）

份量：100克热量：387总脂肪：5.5克碳水化合物：76.7克蛋白：7.6克

健身乳清蛋白粉，香草（巨人）

份量：1勺热量：150总脂肪：2克碳水化合物：14克蛋白：20克

走精益酥！烤浆果金宝（喀什）

份量：0.75杯热量：180总脂肪：3.5克碳水化合物：35克蛋白：9克

飞度摇，香草（园林生活）

份量：1级勺热量：170总脂肪：2克碳水化合物：10克蛋白：28克

健身和燃料混合蛋白（7 - 选择）

份量：0.25杯热量：150总脂肪：8克碳水化合物：12克蛋白：8克

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