颈部和后脑疼痛是一种常见的综合症状5．颈部是一个由骨性椎骨、韧带、肌肉和神经组成的复杂结构。

由于颈部与颅骨相连，颈部的问题通常也会导致后脑疼痛。造成颈部和头部后部疼痛的原因有很多，从肌肉拉伤到关节炎，再到脑膜炎或癌症等罕见疾病。

肌肉拉伤

肌肉拉伤发生在肌肉被拉伸或撕裂的时候。这会导致炎症、肿胀和疼痛。肌肉劳损可能是由于反复过度使用肌肉而逐渐形成的，也可能是由于快速异常的运动而突然发生的。

汽车事故或运动损伤造成的颈部扭伤是导致颈部肌肉拉伤的常见原因。由于颈部肌肉向上延伸到头部后部，头部也经常感到疼痛。

肌肉拉伤的典型治疗方法是限制颈部活动，在头2 - 3天敷冰，然后加热。非甾体抗炎药(NSAIDs)，如布洛芬(Advil, Motrin)或萘普生(Aleve)，也可能有帮助。

姿势不对

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许多美国人每天都要弓着背坐在电脑或办公桌前。不良的姿势会对颈部的韧带和肌肉造成不正常的压力，导致颈部和头部后部疼痛。

当不良姿势持续一段时间，肌肉可能会变得虚弱和紧绷。有时触发点就在肌肉上。

这些小块的肌肉——也称为肌肉结——非常敏感，触摸时会产生剧烈的疼痛。这种疼痛会在触发点感觉到，并可能延伸到其他部位。

不良姿势引起的疼痛可以像肌肉扭伤一样治疗，也可以通过学习改善姿势的技术来治疗。触发点可以注射局部麻醉剂或皮质类固醇。

关节炎

颈部各椎骨之间或最高椎骨与颅骨之间的关节发炎可能会引起疼痛。

骨关节炎是影响颈部的最常见的关节炎症。这是一种磨损性关节炎，反复的运动最终导致关节破坏。

脊柱骨关节炎经常产生骨赘或骨刺，会压迫神经或其他组织，引起疼痛。

严重时，这些赘生物可能压迫脊髓。这可能会导致手臂疼痛或其他神经症状，以及腿部无力、平衡问题或肠道或膀胱功能改变。Arunachal Pradesh，

非甾体抗炎药通常用于改善骨关节炎疼痛。当非甾体抗炎药不能充分缓解疼痛时，联合注射、硬膜外类固醇和手术是可供选择的。

椎间盘突出

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椎间盘突出是指相邻椎体间的部分椎间盘被挤压出正常位置。这可能是随着时间的推移逐渐形成的磨损过程的一部分，也可能是突然受伤的结果。

移位的椎间盘材料可直接压迫来自脊髓的神经或在该区域产生炎症而产生疼痛。在上颈部，来自脊髓的神经向上移动，所以疼痛可能会延伸到脑后。

在颈部下方，神经会进入手臂，所以疼痛可能会延伸到肩膀和手臂。除了疼痛外，由直接压迫或炎症引起的神经刺激可能会产生麻木、刺痛或虚弱。

其他原因

脑膜炎——大脑和脊髓周围膜的炎症——也可能导致颈部和脑后疼痛。脑膜炎通常是由感染引起的。除了疼痛，颈部通常也会非常僵硬。

其他常见症状包括发烧、恶心、呕吐和嗜睡。

肿瘤很少发生在颈部及周围，通常发生在椎骨内。

肿瘤可能起源于颈部，也可能从身体的其他部位扩散到颈部。肿瘤引起的疼痛通常是持续的，并随着时间的推移而恶化。

其他症状将取决于肿瘤是否生长或压迫神经或脊髓本身。不明原因的体重减轻、食欲不振和疲劳是可能是肿瘤的其他迹象。

寻求医疗救助

如果疼痛延伸到肩膀或手臂，持续数天以上，或伴有肿瘤症状，请去看医生。

如果疼痛严重，或有任何麻木、刺痛、无力、平衡问题或膀胱或肠功能改变，应立即就医。如果你的颈部和头部疼痛是由于受伤造成的，或者你有明显的颈部僵硬或其他提示脑膜炎的症状，也要及时就医。

Mary D. Daley医学博士评论