几个体育涉及举重的重物，包括强大的比赛，高地游戏，奥运举重和散文。在初步考试时，这些运动似乎非常相似，但实际上，举重和强力行为非常不同，而且强有力的竞争从两者都采取元素。这些强度运动中的每一个都对竞争对手的需求非常不同。

有争议的升降机

奥运举重涉及两个升降机，这两者都涉及从地板上占据重物并将其提升在头顶上方。清洁和混蛋是一个两部分升降机，其中重量从地板到肩高，然后推动开销。抓取是单件升降机，涉及将重量从地板上的重量放在一个运动中。

相比之下，Powerlifting由三个升降机组成;蹲坐，卧床和硬拉。在蹲下，竞争对手在肩膀上休息一条沉重的杠铃，弯曲腿，直到膝盖弯曲到90度，然后支撑起来。卧床按下躺在背上，然后将杆降低到胸部并压到臂的长度，止血涉及从地板上搭乘杠铃，然后用双臂直接，抬起它，使你完全直立。

形态学

Powerlifting和举重的需求需要和发展不同的身体形状 - 称为形态。

Powerlifer往往是非常重大肌肉，以中度至高水平的体脂。它们通常与腿长有短躯干，这允许在蹲下和硬拉事件中提升更大的权重。由于Powerlifting中的事件使用非常短的范围，Powerlife通常不知道它们的灵活性。

奥林匹克举重者通常比潮力器更少大，并且往往是瘦的。成功的举重者倾向于与腿部长度相比更长的躯干，并且非常灵活。

运动速度

在Powerlifting中，栏永远不会远行或非常快。由于升降机的最佳努力，重量通常如此巨大，但是钢筋行程的速度非常低。相比之下，举重是一项高度爆炸性和快速的运动。升降机试图加速杆到最大的速度，并使用动量来帮助将重量从地板到肩部或头顶高度。这意味着，与各种运动的名称相反，奥运举重的结果比电力产生更高的电力生产，这少于电力测试和纯强度的测试。

个人装备

举重运动允许升降机的设备允许很少。举重者可以戴背支撑腰带，膝盖袖和手腕包装，但除了他们的起重套装和鞋子外，不允许提供辅助设备。Powerlifting通常使用支撑齿轮进行，包括紧密配合的蹲套装，卧床压衬衫，硬化套装和弹性简介。所有这些设备都旨在帮助竞争对手提升重量较重。一些Powerlifting联合会不允许援助装备，他们的竞争被指定为“RAW”，而其他则允许佩戴完整的可用阵列的支撑齿轮。