蒲公英叶和根对肾脏的好处

蒲公英，一个主根常年在整个欧洲，亚洲和北美不歇增长，被认为是许多园丁的祸根和实惠，以中医和健康爱好者。蒲公英的所有部件都是能吃的，包括叶，根，花，和一些地区被认为是药用。某些蒲公英的本意是健康的好处属于特别是对肾脏和泌尿道。咨询你的医生在安全和适当使用蒲公英的指导。

蒲公英的叶子有微苦，在沙拉顺利，他们是在农产品和食品杂货店日益可用。维生素A，B复合物，C和d在叶中发现。蒲公英还提供了矿物质铁，钾和锌。蒲公英具有利尿作用 - 它促进尿量增多生产 - 也取代钾可以从尿中丢失。土著美国人用蒲公英提取物治疗各种条件，包括肾脏疾病，皮肤疾病和消化问题，根据马里兰大学医学中心大学。

蒲公英根具有抗病毒的效果，并结合中药uvaursi，它具有抗菌性能，也可以在女性尿路感染的帮助，减少频率。发表于2011年6月发布的“中国Ethnopharmacology的”研究发现，越南蒲公英尿产量的增加而降低尿路感染和流量，也可以通过防止细菌附着到该行膀胱壁细胞。预防膀胱感染还防止肾脏感染，这通常从膀胱发生当细菌上升。研究人员得出结论蒲公英可以是常规抗生素，其中有许多是无效变得由于耐抗生素的细菌的菌株出现的一个有用的，安全的替代。

蒲公英根能舒缓炎症，帮助溶解肾结石。根据《读者文摘》的著作《1801家庭疗法:日常健康问题的可靠治疗》，在肾结石发作时持续饮用蒲公英根茎茶，有助于分解和排出肾结石。告诉你的医生使用蒲公英根治疗肾结石或其他健康问题。

剂量为蒲公英根为2g至8g干燥的根，每天三次。胶囊粉末提取物可在250个毫克剂量每天服用三至四次，根据纽约大学朗格尼的医疗中心。蒲公英可能与某些药物，如那些用于糖尿病或高血压的互动。避免使用蒲公英，如果你有胆囊疾病，并同时不采取蒲公英超过一个月。