在某些情况下，你吃什么，喝可以改变你的尿液颜色。某些食物，如胡萝卜，大黄和果汁会影响你的尿液的颜色。尿液一般有一个黄色的色调，但一些食品，甚至维生素，可引起尿液变黄，黑褐色或绿色荧光。你的尿液也可以改变其他原因，如疾病，并且由于某些药物的颜色。
萝卜
当你吃胡萝卜或饮料胡萝卜汁，你的尿液可以把颜色橙色，根据哈佛女性健康观察。从胡萝卜的尿液颜色的变化是无害的，暂时的，但它仍然可以报警。梅奥诊所钉萝卜和胡萝卜汁作为顶级贡献者橙色尿之一的色素沉着，除了维生素C胡萝卜素，橙色颜料在胡萝卜中发现，也可以变色指尖，双手手掌和脚底你脚。具有类似色素等食物可以对你的尿液，如冬瓜等蔬菜一样的影响。
橙色尿
橙色尿的其他原因可能是由于服用某些药物，如抗生素，血液稀释剂，并用于治疗尿路感染的其他药物。某些化疗药物和一些泻药也可能导致你的尿液变成橙色，并有相似的外观，如果你吃胡萝卜。脱水也可能导致你的尿液出现更深的比正常的颜色。你的尿液的颜色可能会出现在颜色这么多暗，它看起来几乎橙色而不是黄色的。这是由于尿液的浓度。当你滋润，你的身体有足够的水分，你会小便在全天定期。经常排尿导致小便黄。当你的身体没有足够的水，你不排尿规律，尿液中膀胱坐着变得非常集中;这个结果异常尿色深。
补救措施
虽然从吃胡萝卜橙色的尿是无害的，有办法帮助你的尿液仍然是一个正常的颜色。喝大量的水，以帮助保持身体的水分，并稀释尿液。保持你的尿液稀释将有助于吃胡萝卜时，它看起来更自然的颜色。限制你的消费，帮助胡萝卜或胡萝卜汁的量保持你的尿液黄色定期灯罩内。
注意事项
如果你不能确定确切的原因，为什么你的尿液是橙色的，请向您的健康护理提供者。这可能是药物的副作用，就是你不知道的，或者它可以通过一个补充，你需要造成的。保持跟踪你的饮食，用药，当你的尿液开始改变颜色。如果它是由饮食引起的，你的尿液应该恢复它的自然色相当迅速。如果它是由药物或脱水引起的，你将无法亡羊补牢没有医生的帮助。