如何煮炉烤红皮肤土豆

烤红土豆提供可口的替代标准的马铃薯菜肴。这些小的,圆的,红皮土豆是一个相对低脂肪膳食纤维源。他们也是钾的极好来源。由于其规模较小,因此它们通常可以更快地比传统的土豆煮熟;他们还非常嫩的时候完全煮熟。红土豆快速烹饪方法包括与您所选择的调味料的烤箱煮和微波,但对于一个美味,招标土豆小菜,烤他们。

红皮土豆准备烘烤。
图片来源:凯文Gryczan / iStock /盖蒂图片社

步骤1

烤箱预热到华氏350度。

第2步

洗净置于阴凉自来水土豆。用纸巾拍干。

第3步

从围绕每个马铃薯的中心去除红色皮肤的条带,使用蔬菜削皮器或削皮刀。留在土豆的其余部分皮肤。

第四步

轻轻喷烤盘烹饪喷雾。放置土豆在烤盘的单层。

第5步

混合橄榄油,蒜盐和迷迭香在一个小碗里。小雨均匀地分布在烤盘土豆这种混合物。撒上干燥的调味土豆莳萝。

第6步

将土豆在预热的烤箱。烤35到40分钟至金黄色,并且当与一个叉测试投标。

你需要的东西

  • 1 1/2磅小新的红色马铃薯

  • 纸巾

  • 蔬菜削皮机

  • 浅烤盘

  • 烹饪喷雾

  • 小搅拌碗

  • 2至3汤匙橄榄油

  • 1茶匙盐大蒜

  • 1茶匙干迷迭香

  • 1茶匙莳萝干燥

小费

对于丹吉尔版本,撒上切碎的尖锐切达干酪,碎羊奶酪或碎蓝奶酪的土豆在过去的三到四分钟烹调时间的。

引用
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