喝酒会导致你的身体肿胀吗?

浮肿也可能与你的盐摄入量有关。
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饮酒后脸部和身体的肿胀可以反映出一些简单的现象,比如在饮酒期间吃很多咸的食物,导致体液潴留。然而,胃或手脚明显或持续肿胀可能是更严重健康问题的症状,包括肝脏或心脏受损。

无论你喝啤酒、葡萄酒、威士忌还是香槟,酒精几乎影响你身体的每一个器官。肝脏首当其冲,因为它是处理酒精的地方,但饮酒会影响从大脑到心脏再到免疫系统的一切。由于摄入酒精引起的肿胀最常见于胃,但也可能发生在手和脚上。

为什么我喝酒后脸会浮肿?

当你喝酒的时候,你的血管变宽了,包括你脸上的血管,这会导致红肿,浮肿(随着时间的推移,血管也会破裂,使红肿永久化。)

皮肤科医生Nick Lowe告诉记者:“面部浮肿是由扩张的血管中的液体轻微渗漏引起的。”每日邮报.co.uk. "这是因为躺下有助于重力将其推向那个方向,但也因为这是皮肤最松弛的地方,因此有最大的空间容纳多余的液体。”

Lowe说,当你站起来走动时,面部浮肿会在一天中消退,因为滞留的液体会被释放回血液循环。

肝硬化是一种严重的,危及生命的肝病,由于过度饮酒。
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酒精引起的肿胀和你的肝脏

据统计,超过200万美国人因饮酒过量而患肝病国家酒精滥用和酒精中毒研究所. 肝脏在维持健康方面起着重要的作用,使身体需要的基本物质发挥作用,并分解对身体有害的有毒物质,如酒精。当我们吃的和喝的物质被分解并吸收到我们的消化道时,它们就会从肠道中排出并进入血液。一旦进入血液循环,它们的第一站就是肝脏,在那里有毒物质被清除,而有益物质则继续运动。

过度饮酒会损害肝细胞,损害其功能。这可能意味着肝脏不能制造出人体所需的化学物质,如凝血因子和必需蛋白质,而过滤功能会停止工作,导致血液中毒素积聚。长期大量饮酒也会在肝脏造成称为肝硬化的疤痕,这会使器官慢慢恶化,可能需要肝移植。

当肝脏以这种方式受损时,液体从血管内转移到组织中。这种液体尤其在腹部积聚,称为腹水。大量饮酒的人由于缺乏营养和活动,腹部变大,充满液体,隆起,四肢消瘦。

酒精引起的肿胀和你的心脏

经常饮酒也会削弱心脏的肌肉。当你的心脏衰弱时,除了感到疲倦和呼吸短促外,酗酒对心脏造成损害的另一个症状是手和脚肿胀,因为心脏不能很好地泵送周围的血液。

咸零食会使身体保持水分。
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其他引起肿胀的原因

许多其他情况会导致身体肿胀,而饮酒可能会加重这些原因。感染、肾病、过敏、糖尿病、甲状腺疾病和血栓都会引起肿胀。

长期大量饮酒会导致身体不同部位肿胀,但对大多数人来说,偶尔纵情一晚后出现轻微肿胀,可能是在吸食的同时吃了椒盐卷饼、薯条、薯条等咸零食,会使身体留住水分,会让你看起来浮肿。”酒精对刺激食欲有副作用。

虽然酒精有利尿作用,通常在第一次饮酒后20分钟内刺激排尿,但激素和肾脏的复杂反应共同纠正脱水。每天早晨少量到中度偶尔饮酒后液体潴留通常是一种暂时的反应,因为从前一天晚上开始摄入酒精(可能还有食物中的盐),身体会重新调整。反复大量饮酒会导致更严重的永久性器官损伤。

如果你经历了严重的或持续的肿胀,无论你是否饮酒,你都应该接受医疗服务提供者的评估。

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这是紧急情况吗?

为了降低传播COVID-19感染的风险,如果你正在经历高烧、呼吸急促或其他更严重的症状,最好在出门前给你的医生打电话。
参考文献
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