甘草茶用于许多潜在的健康问题。甘草刺激你的肾上腺，从消化不良舒缓消化系统，降低在胃酸的量，减轻了溃疡的症状和减少外部过敏，花粉热和哮喘的症状。国家中心的补充和替代医学说，然而，没有任何的甘草茶的好处，通过研究充分支持。此外，甘草茶是一种草药茶，你应该限制，因为这可能会导致一些副作用。
成人
1至5g干的甘草做茶，并把它每天三次马里兰大学医学中心大学说。为了使茶叶，根的片料，切成小块。用2汤匙。每一杯水根。烧开水和根在锅里，减少火煮它一小时。应变从根本上茶，喝下去。你可以作出额外的冷藏，所以你不必经过煮沸过程中每个时间去。
孩子
不要给婴儿或幼儿甘草茶。然而，年龄较大的孩子能有一些缓解喉咙痛，根据马里兰大学医学中心大学。该UMMC解释说，需要立足于他的体重儿童的剂量。由于一个正常的成人剂量为150磅的成年，减少对儿童的重量的量的剂量。例如，一个50磅的孩子将会接受成人用量的三分之一。在这个例子中，因为一个成人将采取1克至5克甘草，一个50磅的孩子将会接受1/3 g至1 2/3克。告诉你的医生或药剂师，如果你不确定给多少，不要把它给你的孩子超过一天，除非你的医生批准。
注意事项
不要拿超过推荐剂量的甘草茶，因为它可能导致的副作用，但它们也可以从正常剂量发生。该UMMC说，你不应该采取甘草茶的时间超过一个星期。该NCCAM解释说，研究还没有有效的研究利用甘草超过四个星期。
警告
甘草茶可引起许多副作用。高剂量与它的天然成分甘草甘草可引起水肿，乏力头痛，胃灼热或心脏问题。大剂量时可影响你的身体生产皮质醇的激素，可导致肌肉疼痛或麻木。你不应该拿甘草茶，如果你有心脏或甲状腺疾病，高血压，肾脏或肝脏疾病，糖尿病，水潴留，或者如果你是孕妇或哺乳期。服用，如果你是在药物，因为它可以与他们中的一些组件之前告诉你的医生。您可以获取甘草同取出甘草甜素，里面好像有副作用较少。