你生病时遇到的每个人都对咳嗽和喉咙痛应该吃什么有自己的看法。是的，有些食物可以帮助治疗咳嗽和喉咙痛，但确实是这样辣的食物其中？这里有您需要了解吃辛辣食物的鼻窦感染的。
阅读更多:灿辛辣食物或咖啡因引起胃炎？
提示
你可以吃辛辣的食物来帮助清理你的鼻窦，只要它不会引起进一步的刺激。请咨询你的医生进行相应的处理。
辛辣食物的鼻窦感染
哈佛医学院解释说你的鼻窦是位于你脸部周围骨头上的空洞。这些空腔内排列着一层薄膜，产生粘液，这种粘稠的黄色液体可以过滤掉你呼吸的空气中的细菌和其他颗粒。
这些粘液通常被毛细胞扫过进入鼻腔。然而，这个排水系统有时会因为过敏或感染(如感冒、咳嗽或其他)引起的炎症而肿胀和阻塞咽喉痛。
堵塞不会阻止你的鼻窦产生粘液，所以多余的液体开始充满你的鼻窦腔。哈佛医学院指出，鼻窦堵塞会导致头痛、面部压力或疼痛以及鼻子堵塞等症状。
那么，辛辣食物和鼻窦感染之间有什么联系呢?加州大学洛杉矶分校医疗解释说，吃辛辣食物可以帮助清除你的嗅觉，因为辣椒素，刺鼻，在辣椒活性化合物，可以帮助瘦出黏液，刺激你的鼻窦，从而获得更好的空气流通和排水。
事实上，2016年7月的研究发表在杂志分子他指出，辣椒素在科学界是一个热门话题，因为除了有助于清理呼吸道，它还可能对治疗糖尿病、肥胖、心脏病、癌症、胃部和泌尿系统疾病有益。2015年8月发表在theBMJ也与通过辛辣食物摄入辣椒素降低死亡风险有关。
虽然辣椒中也含有辣椒素，比如甜椒、墨西哥胡椒、辣椒和其他属于辣椒科的辣椒，但加州大学洛杉矶分校健康中心指出，其他辛辣食物也能清除鼻窦。
如果你曾经葱碎，你已经经历了，让你哭的能力。洋葱还含有一种称为槲皮素的化学化合物，它就像一种抗组胺剂，以减轻炎症和充血。大蒜中所含的大蒜素，阿霍烯和S-盟友半胱氨酸，这是减少炎症和帮助变薄粘液化合物。
生姜还具有抗发炎的特性，可以帮助你的嗅觉，尽管加州大学洛杉矶分校医疗笔记，虽然它是安全的食品消费，你应该服用生姜补充，因为它们可能会与某些药物干预前咨询你的医生。这同样适用于大蒜为好。
阅读更多:喝牛奶会引起鼻窦问题吗?
辛辣食物的副作用
这是需要注意的重要的是吃辛辣食物也可能加剧您的病情。该美国国家医学图书馆说辛辣的食物可能会引发打喷嚏。西奈指出，辛辣食物可以成为非过敏性鼻窦炎攻击触发，和梅奥诊所他认为辛辣食物会引发非过敏性鼻炎，这与花粉热类似，主要表现为打喷嚏、鼻塞和流鼻涕。
吃辣的食物当你感冒、流感、喉咙痛或过敏时，只要没有任何副作用，都是没问题的。但是，如果你注意到辛辣食物会加重你的病情，你应该避免它并咨询你的医生。
你的医生会告诉你正确的治疗方法，以及正确的食物来治疗咳嗽、喉咙痛、感冒、流感和过敏。你还应该告诉你的医生你服用的任何补充剂，天然的或其他的。
阅读更多:预防感冒和流感的5种不同寻常的方法