如何摆脱偏头痛视觉的

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认为偏头痛和大多数人认为的头部疼痛。但是,你可能遭受包括你的眼睛,不一定是你的头偏头痛 - 称为眼或视觉偏头痛。而且,根据美国偏头痛基金会有两种类型:有先兆的偏头痛视网膜偏头痛。

如何摆脱偏头痛视觉的
图片来源:fizkes / iStock /一些

与偏头痛的光环,你可能会看到斑,圆,曲折或新月状或闪烁的光,去年从最初的5分钟,只要一个小时,根据美国国家头痛基金会。通常情况下,你看到的双眼斑点和形状,说梅奥诊所。这些症状可能是一个迹象,表明偏头痛是在它的途中,还是不行。有些人永远不会头疼之后,笔记布莱根妇女医院

15至20的偏头痛患者的经验光环的百分比,根据克利夫兰诊所。虽然这些干扰可能是不安,并有能力专注于你正在做的干扰,他们通常不严重,梅奥诊所说。

视网膜偏头痛很罕见,但可能很严重。对于这种类型的偏头痛,最可能的症状是一只眼睛不能看到东西,短期内视力下降,然后头痛。因为失明也可能是另一种严重的问题,一定要立即寻求眼科专家或神经学家的关注,以诊断原因并开出适当的治疗处方梅奥诊所状态。

阅读更多:头痛的8个可能原因围绕左眼

如何摆脱有先兆偏头痛的

“你把你如何对待普通偏头痛类似眼部偏头痛,”说丹妮尔Wilhour,MD他是科罗拉多大学安舒茨医学院头痛和神经医院部门神经病学助理教授。你可以服用多种药物来帮助摆脱这些症状,包括曲坦类药物、非甾体抗炎药(NSAIDs)和对乙酰氨基酚。Triptans, which block pain paths in the brain, require a prescription.

如果你,你开始有视觉症状很快把你的药物,因为它是最有效的,建议史蒂芬林,DO,与医疗保健协会医学在Staten岛,纽约神经学家

自我护理也是计划的一部分,以更快地摆脱眼病:

让眼睛休息。如果你在一个阳光明媚的日子里待在室外,或者远离电脑屏幕,避免强光照射到室内。走到一个光线不太刺眼的房间,闭上眼睛美国偏头痛基金会建议。清凉的布您的脖子或者在你的眼睛或前额也回可能带来一些缓解。

吃了点东西。除非这是你的触发之一,一块由于其咖啡因的巧克力可能帮助。

好好喝一杯。最好是水 - 保持水分,所以喝起来是很重要的。

放松。找到适合您减轻压力,并做到这一点。对于一些人来说,正规的放松训练,如生物反馈或认知行为治疗,是有效的。

向你的医生咨询抗恶心药物。有些有先兆偏头痛的人也会感到恶心。梅奥诊所指出,如果你这样做了,氯丙嗪、甲氧氯普胺或丙氯拉嗪等药物可能会帮助你更快地好转。

一盎司预防

您可以尝试以防止有先兆偏头痛同样的方式就像任何偏头痛。尝试由梅奥诊所建议下列步骤操作:

发现你的触发器。通过写日记,你可以看到什么是可能触发偏头痛。一旦你知道你的触发器,你可以工作,以避免他们尽可能。普通型偏头痛诱因包括酒精,柑橘类水果,包装和加工食品用化学物质,比如MSG热狗和熟食肉中的硝酸盐

得到高质量的睡眠。不要睡得太久或太少。即使是在周末,也要坚持同样的就寝时间和作息时间。

根据时间吃饭。有一个常规的饮食习惯将帮助您避免丢失的饭菜,一些人的触发器。

以偏头痛预防药物。有许多新的和有效的药物以及用于其他疾病的药物可以帮助预防偏头痛。这些药物包括生物制剂和肉毒杆菌素,以及高血压、抗抑郁和抗癫痫药物。根据你的视觉偏头痛的频率和你的医生谈谈什么是最好的。

阅读更多:5种严重的头痛和如何缓解疼痛

这是紧急情况?

为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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