KRILL OIL由KRILL，小虾样甲壳类动物制成，居住在居住的冷海洋，如南极和北太平洋。它是一种膳食补充剂，主要用于它含有的欧米茄3脂肪酸。与抗氧化剂效力方面的标准鱼油相比，克勒尔油似乎优越。迈克尔EADES M.D.，克里尔油具有氧气激进吸收能力，缩写为ORAC，比鱼油高48倍。
营养物质
KRILL OIL富含所有脂溶性维生素，维生素D，A和E.它也富含健康脂肪。它含有Omega 3脂肪酸，特异性己二烷酸和二糖烷酸，分别缩写为EPA和DHA。将这些脂肪酸连接到双磷脂链中，这使得它们容易被细胞吸收。此外，它含有巨石素和虾青素，其是有效的抗氧化剂。
维生素D
KRILL OIL是一种可靠的维生素D来源。您每天可以获得的维生素的确切数量取决于您选择的补充。维生素D的推荐剂量为每天600个国际单位，人们每天达到1至70岁，每天800个国际单位为71岁以上的人。0到12个月之间的婴儿每天需要400个国际单位。这种维生素的缺乏可能导致严重的问题，如佝偻病。标准磷虾油片提供的维生素D的量涵盖了最佳的每日剂量。然而，在消耗磷虾油片之前必须考虑更多因素，例如阳光照射，年龄和地理位置;北部地区的人们不会得到太阳曝光。
磷虾油的健康益处
Omega 3脂肪酸，尤其是来自海洋来源的脂肪酸，是预防心血管疾病的新工具。在“心血管医学的当前治疗方案”期刊上发表的一项研究报告称，EPA和DHA可以以许多不同的方式保护心脏和动脉。而且，脑细胞均具有高质量的脂肪酸和磷脂，所有这些都是由磷虾油提供足够量的。抗氧化剂astaxanthin和canaxanthin争夺氧自由基，干扰细胞代谢和DNA功能。
考虑
如果您对贝类过敏，您应该在使用KRILL OIL之前咨询您的医生。许多人对贝类过敏的人实际上可以消耗克里尔油，但较小的数量。此外，如果您有出血障碍，应避免磷虾油补充剂，因为该油中的高剂量脂肪酸可以增加出血的机会。克里尔油可以在某些人中引起胃肠道高兴，并且可能存在恶心，呕吐，腹泻和消化不良等症状。