在过去的几年里，蜂蜜和肉桂已成为补充医学领域的明星。两者都是传言治愈或至少帮助管理疾病的种种，包括糖尿病。虽然这两种蜂蜜和肉桂有可能受益的健康特性，它们在控制糖尿病的用处是值得商榷的。据美国糖尿病协会（ADA），现有的证据并不支持使用肉桂或蜂蜜，以提高血糖水平的一种手段。需要更多人的研究来了解，如果这些项目在糖尿病管理未来的作用。
蜂蜜和动物研究
糖尿病是一种会导致血糖水平升高的长期疾病，所以把这种富含碳水化合物的食物与改善糖尿病控制联系起来似乎是违反直觉的。然而，一些初步研究表明，蜂蜜可以改善血糖水平。2011年3月发表在《国际生物科学杂志》(International Journal of Biological Sciences)上的一项研究表明，当糖尿病大鼠同时服用蜂蜜和二甲双胍(metformin)或格列本脲(glibenclamide)两种糖尿病药物中的一种时，它们的血糖水平比只服用这两种药物的大鼠改善得更多。The authors postulate that honey's high fructose content -- a simple sugar that has a neutral effect on blood glucose -- may be one of the reasons for the noted benefits. Of interest, it's unknown if humans eating honey from the United States would have a glucose-lowering benefit, as this rat study used tualang or wild rain forest honey, which has a higher fructose content compared to U.S honey.
蜂蜜与人体研究
对于糖尿病患者来说，蜂蜜是碳水化合物的已知来源，有可能增加血糖水平。但是对蜂蜜和血糖控制的有限的人类研究提供了混合的结果。2014年1月发表在《糖尿病与代谢紊乱杂志》上的一篇综述文章回顾了一项研究，该研究表明，在1型糖尿病青年的饮食中添加蜂蜜可以改善血糖。但这篇文章还回顾了另一项针对成年人2型糖尿病(T2DM)的短期研究。在这项研究中，添加蜂蜜使糖化血红蛋白水平恶化，糖化血红蛋白是衡量血糖控制水平的平均值。目前还不清楚研究的设计或蜂蜜的来源是否影响了结果。还需要进一步的研究来澄清蜂蜜在糖尿病治疗中的作用。
肉桂的好处
兴趣肉桂作为2型糖尿病治疗的证据表明，它可能会提高胆固醇水平和降低血糖水平造成的。从常绿乔木内树皮中提取香料，最常见类型的肉桂是桂皮肉桂，或芳香樟，和锡兰肉桂，或锡兰肉桂。虽然这两种类型的肉桂对健康的好处已经被研究，决明子肉桂是最常见的一个在美国销售。其中肉桂的活性成分是肉桂醛，这被认为是提高体内胰岛素作用。另一种活性成分methylhydroxychalcone聚合物，它可以帮助身体代谢葡萄糖，还可能增加肉桂的降血糖作用。
肉桂研究
肉桂在糖尿病中的作用一直争论不休，由于混合的研究成果。包括发表在2013年9月543个研究对象池的研究综述“家庭医学年鉴”得出的结论是肉桂的消费与改善空腹血糖和改善血液中胆固醇和甘油三酯的含量有关。然而，审查发现A1C水平没有显著减少 - 血糖控制在2至3个月内的重要举措。该研究指出，当前可用信息不足以推荐肉桂作为一个系统的治疗计划的一部分，这部分是因为缺乏生产标准和质量控制是一个障碍肉桂研究。
ADA建议
一汤匙蜂蜜含有大约15克碳水化合物，相当于一片面包或一个小的新鲜水果。虽然这一量的蜂蜜对大多数低血糖发作是有效的治疗，ADA建议避免使用像蜂蜜这样的天然甜味剂，或者像其他碳水化合物一样纳入饮食。营养学家可以提供碳水化合物的目标和教育如何将碳水化合物食物纳入饮食计划。肉桂可以作为一种香料在糖尿病饮食计划中自由使用，但由于缺乏强有力的证据证明肉桂的好处，ADA目前不建议糖尿病患者补充肉桂。
警告和预防措施
营养补充剂的治疗糖尿病的潜在作用是正在进行的研究的主题。截至2016年，ADA不推荐任何营养补充剂改善因证据不足以证明效力血糖控制。虽然蜂蜜的唯一已知的副作用是血糖水平可能增加，大剂量的肉桂都具有潜在原因的肝毒性，增加出血的风险，并可能导致人们的副作用服用血液稀释药物或降低胆固醇的药物，根据在审查“家庭医学年鉴”。服用大剂量或肉桂补充剂应该讨论这些计划与医生，因为可能需要在糖尿病药物调整任何打算。此外，任何糖尿病患者不应该停止任何处方药没有先咨询医生。