用局部抗生素软膏覆盖水疱，以帮助预防感染。
水泡是摩擦的结果。当某些东西摩擦肌肤时，它会产生热量。最终，根据Billy Trolan M.D，在“户外研究（或）泡罩战斗机的手册中，这种热量导致皮肤下层的一个下层到故障。”流体填充受损区域以推动外皮层并形成泡罩。如果您是慢跑者，步行者，骑自行车的人或运动员，您可以定期处理水疱。加强脚底是一种避免泡罩形成的一种方法。
步骤1
在家里脱掉你的鞋子。对于那些在房子周围穿鞋子或拖鞋的人来说，这尤其如此。习惯赤脚走路。
第2步
每周几次在当地公园或海滩上没有鞋子散步。赤脚留在草地或沙质区域。这使脚的鞋底暴露于温和的磨料纹理。最初保持你的散步，然后随着脚强化增加它们。
第3步
行走太容易的时候，在公园或海滩慢跑。增加速度提供更多的摩擦力，使脚坚韧。
第四步
拍摩擦脚的脚底和边缘周围。醇是一种干燥剂，有助于硬化皮肤。每周几次做这一点，直到Calluses形式。
第5步
一旦鞋底加厚以保持皮肤坚韧，就赤脚走在陡峭的表面上
小费
如果您在愈合或脚趾开发水泡，您的鞋子可能无法适应。这可能会导致您的脚也会导致其他问题。避免穿太小的鞋子。
警告
如果你得到一个泡罩，请不要弹出它。这可能导致感染。适用于为钼甜甜圈等水疱设计的绷带。尽可能让鞋子保持允许泡罩干燥。
这是紧急情况吗？
为了降低蔓延的Covid-19感染的风险，如果您在遇到高烧，呼吸短促或其他，症状更严重的症状，最好在离开房子之前致电你的医生。
参考资料
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