皇家玛咖有什么好处?

皇家玛咖是一个品牌，胶囊草药补充剂，含有晒干，预煮玛咖粉。玛咖粉是从玛咖植物的根中提取的，这种植物在南美洲，尤其是秘鲁最常见。因其潜在的健康益处，玛咖根被印加人使用了数百年。与所有的草药补充剂一样，在使用皇家玛咖或任何含有玛咖粉的补充剂之前，请与你的医生沟通，以确保它对你来说是安全的。

玛咖根作为一种男性生殖助剂已有数百年的历史。皇家玛咖和玛咖粉通常用于治疗性功能障碍的症状。据NaturalNews网站报道，补充玛咖可以增加精子数量，减少男性肥大的前列腺，还可以增强性功能和性欲，减轻焦虑，治疗勃起功能障碍。

玛咖根提取物可能有助于改善一些与抑郁相关的症状，以及改善精神功能。根据2006年发表在波士顿医学中心期刊《免费和替代医学》上的一项研究，老鼠在接受三种不同种类的玛咖三周后，在找水任务中表现出潜在学习能力提高的迹象。研究人员得出的结论是，玛咖不仅对学习有积极的影响，它还具有抗抑郁的作用，这可能会应用于人类。

除了含有玛咖根提取物，皇家玛咖补充剂还含有其他矿物质，包括多肽，钙，镁，钾和其他化合物，具有多种营养价值。根据《健康、健身和运动的营养》这本书的说法，在你的饮食中获得足够数量的矿物质对于防止矿物质缺乏很重要，因为矿物质缺乏会损害你的身体机能。玛咖还含有人体必需的氨基酸。

关于与玛咖和含有玛咖根提取物的草药补充剂相关的潜在副作用和健康风险的科学数据有限。然而，根据Drugs.com网站，没有发现与玛咖补充剂相关的严重副作用。由于缺乏研究，玛咖不推荐给孕妇或哺乳期妇女。如果你的饮食中碘含量低，或者你患有甲状腺疾病，那么玛咖中的一种叫做硫代葡萄糖酸盐的化合物可能会增加你患甲状腺肿大的风险。在服用任何补充剂之前一定要和你的医生谈谈。