糖尿病主要是通过饮食管理的一种慢性疾病。糖尿病患者谁是自己的病情管理最成功的一个坚持以正餐和零食的一个严格的时间表,在各等量的碳水化合物。这种一致性使得血糖水平,这有助于降低糖尿病并发症的风险更大的控制权。减肥也将改善糖尿病管理。有些人认为代餐奶昔减肥和血糖控制的简便方法。
蛋白质和纤维
在选择代餐奶昔,它首先检查营养成分标签和成分表是很重要的。市场上不同奶昔的数量的蛋白质,碳水化合物和卡路里含量而有所不同,一些震动甚至含有纤维。这是高蛋白质的摇可以帮助促进饱足感,或饱腹感。它还可以通过释放糖分放缓进入血液,从而促进血糖缓慢而稳步上升阻止血糖峰值。光纤作用类似于蛋白质在这方面。
部分控制和热量控制
代餐奶昔是部分控制,因此可能是糖尿病谁的目标是减肥的一个非常重要的工具。能量平衡也是减肥的一个关键因素。平均餐奶昔提供围绕能源的200个卡路里的热量;它不被认为是低热量食物,除非它被用作它应该是,作为食物的替代品。如果一个抖动所提供的能量是不足以维持你,消耗固体的东西,如水果和蔬菜,促进饱腹感。
血糖控制
血糖控制是指维持血糖水平的尽可能接近正常范围 - 其小于110毫克/分升 - 以最小的波动。发表在“糖尿病教育”相比,益力佳减肥摇,超薄快速震动的月/ 2010年10月发行,并与光纤摇确保和的一项研究发现,即使是对餐后血糖水平最低的效果抖动,益力佳,超过在美国糖尿病协会建议极限糖尿病患者的22%。然而,在低血糖的情况下 - 异常的低血糖 - 与碳水化合物适量代餐奶昔很容易被吸收,可以帮助恢复正常的血糖水平。
选择一个摇
虽然益力佳品牌的代餐奶昔是为糖尿病患者专门开发的,它可能会或可能不适合你的正确选择。不同的人会容忍不同程度的蛋白质,热量,碳水化合物和纤维。因为适合一个人不会为其他人工作。要选择最适合您需要的抖动是很重要的。如果您需要帮助确定您的最佳选择,请咨询医师或注册营养师