3种营养素，可能有助于提高血细胞计数化疗期间

“红血细胞，白血细胞和血小板的骨髓被制成，并且一些癌症治疗，如化疗和辐射，使其更难以对骨髓以产生各自的正常量”，解释雷切尔达德利，RD，临床营养师的达恩·L·邓肯综合癌症中心在休斯敦。

按照美国癌症协会，某些风险因素使其更容易对一个人进行癌症治疗具有较低的红细胞计数，这也被称为贫血。这些包括被与基于铂的化疗药物治疗，具有特定类型的肿瘤（肺癌，卵巢癌）的和具有血红蛋白的低电平癌症治疗开始前（在红细胞携带氧的蛋白）。

这里有更多关于癌症治疗可能会如何影响血细胞计数，饮食是否能提高血细胞水平和正确的食物吃，如果贫血是一个问题。

化疗使用各种强大的化学物质对抗癌细胞 - 和低血细胞计数可能是这种治疗的并发症，注意到梅奥诊所。放射疗法，骨髓和血液癌症（例如白血病）和癌症已经转移也可引起在体内低血细胞计数。“辐射，尤其是如果它是针对骨，可以通过使骨髓损害降低血球计数，但他们应该回复到正常水平的治疗的完成后，指出：”达德利。

一个化疗的最常见的副作用是贫血。它在癌症患者30％至90％普遍，根据对2017年11月公布的治疗指南美国国家综合癌症网络。其他化疗的副作用包括恶心;脱发;便秘或腹泻;疲劳;发热和全身酸痛。

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当您遇到红血细胞，这是必要的，携带氧气到身体的每一个细胞水平降低的发生贫血。如果没有在血液中氧气不足，你可能会感到气短和疲倦的。“虽然目前还没有具体的饮食，遵循可用于改善血液计数，适当的营养是在癌症治疗的关键，以保持整体健康，”达德利说。

不是吃得好意味着你可能会错过重要的营养物质，特别是铁，维生素B12和叶酸，这都需要产生红血细胞。“这是最好获得食物源的这些营养成分，”她补充道。因此，虽然饮食并不能起到提高血球计数，在整个治疗手段集中于一体，未经加工的食物和优质蛋白饮食的权利的直接作用。

这同样适用于抗感染的白血细胞，每肿瘤营养营养和饮食的学院的部分。没有特别的食物或饮食计划已被证明能增加谁正在接受癌症治疗的人白细胞计数，而是注重质量的蛋白质可以帮助。蛋白质帮助发现尸体的氨基酸，使更多的白血细胞。

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吃富含铁的食物可促进红细胞生成的。有两种类型的食品的形式提供铁：血​​红素，这是在动物产品中发现，与非血红素，植物基源，根据在专家斯坦福血液中心。

“血红素铁更容易被人体吸收，在肉类和海鲜大量存在，而非血红素铁的膳食来源包括设防谷物食品，豆类，坚果和一些蔬菜，”报道达力。

非血红素铁是很难被人体充分吸收，但如果你吃的食物含有丰富的非血红素项目维生素C，铁的吸收可以得到改善。那些尝试：新鲜水果如柑橘，菠萝和草莓，或如菠菜，西红柿，辣椒和花椰菜蔬菜。

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维生素B12和叶酸也是重要的组成部分，当涉及到红细胞的生成。“维生素B12是基于动物的食物来源，如红色肉类，家禽，鱼，蛋和奶制品主要发现，而不是在植物源天然存在，虽然有些谷物已经强化了这种营养素，指出：”达德利。

至于叶酸，也被称为叶酸，看看食品如红肉，家禽，海鲜，乳制品，鸡蛋，强化谷物，坚果，豆类，水果和蔬菜，特别是深绿叶蔬菜。

“铁，维生素B12和叶酸也可以采取补充形式，但跟你的医生或营养师的任何潜在的补充使用采取一个之前是很重要的，”杜德利警告。

如前所述，您的白细胞水平也可能下降，由于癌症治疗，但饮食的解决方案在这种情况下是不可能的。“虽然没有特定的食物，维生素或矿物质，可以帮助增加白细胞，但重要的是人们低计数养成良好的手部卫生和食品安全，以尽量减少感染的风险，”达德利说。

如果你有一个低白细胞计数，避免所有生肉，包括海鲜，寿司和生鸡蛋，并且一定要消耗牛奶和其他奶制品，经过巴氏杀菌果汁和蜂蜜。“流行的看法相反，这是没有必要的人在癌症治疗，以避免所有的新鲜水果和蔬菜，只要它们是吃之前洗，”杜德利补充道。