痔疮手术后最好的食物是什么?

你可能会觉得自己的痔疮很尴尬，但你并不孤单。多达50%的人会在他们生命中的某个阶段患上痔疮国立糖尿病、消化和肾脏疾病研究所(NIDDK)。你的痔疮有可能自己解决，但有时手术是必要的。

你可能对痔疮手术后的饮食有些担心，但你不应该担心。在痔疮切除后的最初几天，你可能需要做一些修改，但你应该注重饮食，这可能有助于防止痔疮复发，也被称为痔疮。

你可能会感到惊讶痔疮很像静脉曲张，但不是在腿上，而是在肛门周围或直肠。消化道的这个区域是由一个复杂的肌肉和组织系统组成的，在排便时帮助排出粪便。你的痔疮肛门附近的一个缓冲的组织,充满血液有助于保持强劲肌肉排便后关闭,防止泄漏。

对组织的过度压力可能会导致痔组织充血、肿胀和从正常位置凸出，形成你所说的痔疮或痔疮。痔疮并不总是会引起症状，所以你甚至可能不知道你有这些症状。

常见的压力过大的原因导致痔疮的因素包括:

• 在马桶上坐太久
• 排便时的紧张
• 持续腹泻或便秘
• 怀孕
• 肥胖
• 饮食中没有摄取足够的纤维

痔疮形成的部位可能决定你所经历的症状类型。如前所述，痔疮并不总是会引起症状，你甚至可能不知道自己有这些症状。

内部痔疮在你的直肠发育。这些类型的痔疮一般不会引起疼痛或不适，但会出血。至于内痔，你可能会注意到在你擦完手纸后有血痕，或者在你排便后在厕所里有鲜红色的血。

外痔疮发生在肛门周围的皮肤下。就像内痔一样，外痔可能不会引起任何问题。然而，如果他们变得烦躁，他们可能会发痒或流血。

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你可能会想，如果痔疮不会引起症状，为什么会引起这么大的关注呢?嗯，有时候痔疮会很疼，很烦人。如果你的痔疮形成血块，它被称为a形成血栓痔,这可能会导致严重的不适。

外痔可形成血栓。当血液充满组织并形成血块时，组织就会膨胀并疼痛。血栓形成的痔也可能硬化成肿块，使人几乎不可能舒服地坐着。

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你并不总是需要做痔疮手术治疗痔疮。在大多数情况下，你可以通过使用非处方面霜或湿巾和高纤维饮食来缓解症状。然而，如果你的痔疮很大，血栓形成，或者不能通过微创治疗得到改善，那么你可能需要手术。

痔疮切除手术又称为a痔切除术通常在麻醉下进行，这样你就不会感到疼痛。在手术过程中，外科医生将肿胀的组织移除，并将血管封闭起来，以防止进一步出血。根据你的外科医生，你的痔疮可能会用手术刀，激光，或烧笔，这是一种外科工具，使用电烧灼你的痔疮。

在手术过程中，你的外科医生会对如何处理这个部位提供具体的指导，包括痔疮手术后应该吃什么食物。你手术后可能需要三个星期才能完全康复。

虽然痔疮手术后的恢复不是很快，但在手术后的很长一段时间内，你不需要遵循特殊的饮食习惯。在最初的几天里，你需要尽量减少在这个区域的活动，这样你的伤口才能愈合，这意味着吃一些不会增加你的粪便体积和产生大肠运动的食物。这种饮食被称为a低渣饮食。

这种饮食包括低纤维食物，以帮助减少废物和排便。的例子低渣的食物痔疮手术后的饮食包括:

• 任何奶制品，但每天限制两杯
• 滤过的蔬菜汁，不带皮的土豆和煮得不熟的蔬菜
• 100%果汁，水果罐头，软瓜和香蕉
• 白面包，白米饭，意大利面和玉米片
• 熟透的肉类、家禽和海鲜

安慰性的食物，如鸡汤面和土豆泥肉饼是低残留食物，可以在痔疮手术后食用。

你不应该在痔疮手术后遵循低残留饮食太长时间。通常是三天在你的痔疮切除后，你应该可以开始重新引入你通常喜欢的食物。不过，要慢慢来，避免任何不必要的不适。

最重要的是,听从医生的建议关于你的饮食，如何以及何时添加食物，以防止在你恢复期间的不适。

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在处理完痔疮和手术恢复之后，你可以准备对你的皮肤做必要的改变饮食为了防止痔疮的复发，这就意味着要预防高纤维饮食。

纤维是一种在植物性食物中难以消化的物质。因为你的身体不能消化纤维，它会增加你的粪便体积，使它们更容易通过。这意味着你会有更少的紧张感，更多的规律性，并降低你患痔疮的风险。增加纤维的摄入量不仅可以改善你的卫生间习惯，还可以让你的饱腹感更持久，对你的身体有好处心脏健康改善血糖控制。

你的目标是每天摄入21到38克纤维。的一些最佳纤维来源包括:

• 水果:覆盆子、草莓、梨和橙子
• 蔬菜:花椰菜，菠菜，胡萝卜和带皮的土豆
• 谷物:糙米，藜麦，全麦面包和大麦
• 豆类，豌豆和扁豆:芸豆，鹰嘴豆和豌豆
• 坚果和种子:杏仁比如花生、葵花籽和亚麻籽

当添加更多纤维在你的饮食中，一定要慢慢来，每次增加一种新的高纤维食物。得到过多的纤维太快会适得其反，导致胀气、腹胀和便秘。你还需要确保你有足够的水来保持身体运动。

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虽然从天然食品中获取营养总是更好的，因为它所含的营养通常不能装在瓶子里，如果你正在努力满足你的日常纤维需求，补充也许是一种选择。向你的医生咨询如何以及何时服用纤维补充剂来防止便秘或其他消化问题。

2017年发表在《科学》杂志上的一项研究表明，纤维补充剂甚至可以防止你进行手术肠胃科和食疗科。研究人员发现,结合纤维补充剂和提高浴室的习惯,而不是坐在厕所太久,每天限制排便一次,没有紧张,有助于防止痔疮手术的必要性与先进的痔疮,一组参与者,手术是唯一的下一个选择。