最安全的饮食当你有肠梗阻

肠梗阻是肠的部分或完全阻塞，会使肠道内容物难以或甚至不可能通过。虽然肠道阻塞可以由许多因素引起，但机械堵塞往往是罪魁祸首。

取决于肠梗阻的严重程度，饮食建议可以基本上变化。谁遇到肠梗阻的轻度，中度或重度症状的个体一般都鼓励跟随部分肠梗阻的饮食，包括低渣，最小的残留或基于流体的饮食，分别。残基包括纤维和其他食物，可以增加粪便量。

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一个低渣饮食可能对那些已经被诊断为肠梗阻的人最好肠阻塞症状比如偶尔的腹部绞痛，过多的气体和肿胀。

低残渣饮食用于减少排便的大小或数量，这可以改善症状。低残渣饮食的人应该吃精制谷物、软的或煮熟的水果和蔬菜、磨碎的或煮熟的肉类，以及不含水果或坚果的奶制品。

一个minimal-residue饮食是用来尽量减少粪便输出，并可作为“桥梁”之间的液体和低残渣饮食。对于那些经常出现腹痛、抽筋和腹胀等肠阻塞症状的人，通常推荐这种饮食。

个人谁是在最小的渣饮食可以喝清澈，含咖啡因或碳酸饮料和果汁和吃鸡蛋，肉质细嫩和某些白色的谷物，如面食，面包，咸饼干和麦片紧张。至少一个服务柑橘类果汁中的每一天，建议以下最小渣饮食的人。

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谁被诊断为肠梗阻，并经历剧烈腹痛，胃灼热，显著腹胀，恶心，抽筋个人可能被鼓励遵循流体饮食。正如顾名思义，流体食物禁止固体食物;他们还提供几乎无残留。

这些谁遵循流体饮食可以消耗任何基于牛奶的饮料;精，熟谷物像花粉;水果和蔬菜汁;肉汤或应变汤;布丁，奶油冻，酸奶和冰淇淋;和液态营养品。谁遵循流体饮食个人应该有注册营养师密切合作，以保证营养需求得到满足。

你的饮食中很少会有导致肠梗阻的食物，但你可以做一些事情来帮助保持肠道运动，并可能减少肠梗阻的机会。阿尔伯塔省卫生服务提供预防肠阻塞的建议，包括:

• 每天喝8到10杯液体。限制咖啡因，如咖啡、茶、可乐和酒精，因为它们会刺激肠道
  
• 多吃罐装的、新鲜的或煮熟的蔬菜和水果，这些蔬菜和水果的种子、膜和果皮都要去掉。避免生的或皮硬的有粘性的蔬菜，如豌豆荚，芹菜和洋葱
  
• 限制完整谷物，如坚果，种子，燕麦，爆米花或野生稻
  
• 避免吃干果如葡萄干，红枣，无花果
• 好好咀嚼食物，慢慢吃。白天多吃少量食物
  

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