是什么原因导致你的膝盖弹出当骑自行车？

过度使用综合征，使膝盖弹出或当它弯曲单击是髌股关节疼痛综合征。这是当髌骨，或膝盖骨，在股骨沟不再跟踪正常，在大腿骨头。其结果是，每次弯曲你的膝盖，而骑自行车，你强迫你的膝盖蹭对髌骨下部，这样就产生了爆裂或点击声。

当你的膝盖会不对齐的，造成一个弹出或者点击你一起滚动，它可能不会造成任何痛苦。然而，时间越长你离开的情况进行治疗，更可能的是，疼痛会导致。可逐渐出现疼痛，感觉就像是从后面或周围膝盖到来。如果你把它及时治疗，病情会导致软骨，软骨的膝盖骨的下方击穿。

治疗髌股关节疼痛综合征取决于病情的发展。如果从膝盖疼痛症，休息，膝盖和冰其救济。如果疼痛消退，你就可以开始物理治疗方案，以加强和伸展支持膝盖的肌肉。治疗的主要焦点很可能会在你的大腿前部股四头肌，这稳定了膝盖，让你摆正你的腿。治疗师也可能会集中在你的大腿背面的腿筋，这让你的腿弯曲。

如果在你的膝盖，而骑自行车的可听的流行是由突然的疼痛和肿胀，紧接着，你有可能遭遇前十字韧带撕裂或断裂在你的膝盖。请咨询您的医生，如果发生这种情况的时候了。治疗可能需要您休息和冰的膝盖，直到肿胀下降吃消炎药。在严重的情况下，手术，以修复或更换韧带可能是必要的。