肩过度伸展

肩部伸展过度涉及肩袖肌肉和肩关节,也被称为盂肱关节。肌肉是肩袖肌肉群的一部分,包括冈上肌,冈下,小圆肌和肩胛下,而这些肌肉帮助支持关节的旋转过程中的肩膀。这些肌肉的,前两个是最有可能在肩的过伸受伤。

有时,人们可以通过锻炼过度拉伸他们的肩膀。

原因

肩部的过伸由肩部的过度旋转而引起的。这是在某些类型的工作和运动中肩部的转动是必要的常见的。需要这样的运动运动包括保龄球,板球,游泳,皮划艇,和棒球投球。伤病可以包括肌腱的肌肉和肌腱和炎症的泪水。

症状

有过伸与肩部受伤的两个层次:急性和慢性。当急性损伤首先发生,突然有一种痛的时候撕裂发生。对于天数有肩部和剧烈疼痛的有限的运动。在受伤的一点是特别温柔,如果伤势严重,你将不能够你的手臂抬高到了一边。慢性损伤通常好发于优势侧和随时间发展。这是人们常见的40岁以上的,可以在夜间特别麻烦。运动的痛苦和有限的范围随着时间的推移,直到你再也不能提高你的胳膊在一旁不断地变得更糟糕。其他移动也受到限制。

诊断

肩部的诊断过伸,医生先采取病史,受伤和细节有关当前外伤史。双肩的检查如下,同时使用视觉手段和触诊,并且在手腕上,脖子上的医生,和肘部检查为好。医生检查两个运动,并且强度和感觉的主动和被动范围也进行评估。最后,医生将进行测试,以确定伤势的确切位置和性质。

治疗

如果你的伤势严重,治疗包括休息和冰来控制疼痛和肿胀。药物可能还需要。影像学检查可以这样做,以排除任何骨折。物理疗法通常需要进行康复。如果伤势严重,你符合某些其他条件,手术可能是一种选择。如果你是60岁以下会发生这种情况,如果有完整的眼泪,如果你不回应其他治疗方法,你是一个专业或专门的运动员,或者你的工作需要你用你的肩膀。对于慢性疾病,可能需要冰或交替热和冰用药物控制疼痛沿。可能需要类固醇药物注射。物理治疗师会给你练习,如果你符合急性损伤给出的标准,手术可能是一种选择。

这是紧急情况?

为了降低传播COVID-19感染的风险,如果你正在经历高烧、气短或其他更严重的症状,最好在离开家之前打电话给你的医生。
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