玫瑰葡萄酒的健康益处是什么?

LiveStrong.com可以通过本故事中的联盟链接获得赔偿。
Rosé是一个低卡路里的酒,包含比白葡萄酒更多的更新。

Rosé是完美的全年葡萄酒,从春季野餐到夏季烧烤,以秋天晚餐。在Instagram上标记了超过190,000张照片#roseallday标记那里有很多罗萨粉丝!

真正的是每个人都有一个玫瑰花之酒,均可提供干燥和甜美的品种,具体取决于您的偏好。像红色和白色葡萄酒一样,罗西葡萄酒由葡萄制成,但罗萨可能包括红色白葡萄,因为这只是罗萨卷的方式。什么反叛者。

Rosé葡萄酒的生产过程和健康益处与与红葡萄酒相关的生产过程和健康益处,包括改善的心血管健康和有效的抗氧化剂。在罗萨和白葡萄酒之间的选择方面,Rosé是更健康的选择,因为它含有更多的抗氧化剂。研究还显示出白葡萄酒饮用者的癌症风险高13%,而不是红色或罗萨饮用者。

整天罗斯!以下是Rosé葡萄酒的健康益处。

所以,倒自己冰冷的玻璃,让我们进入细节!

一点点酒精实际上是好的。

适度的酒精消费与心血管疾病的风险降低。酒精,包括在Rosé葡萄酒中发现的酒精,并培养血液并培养好的,或HDL胆固醇。它甚至可能会降低心脏病,心脏病发作或中风的风险。老年人和心脏病危险因素的成年人导出了最大的好处适度的酒精消费。好消息是罗萨倾向于含有更少的酒精,而不是红色和白色葡萄酒,这是如果你不想过度去,那就太棒了

罗萨可以脱下你的坏胆固醇。

罗萨可以脱下你的坏胆固醇。
图像信用:Ekaterina Molchanova / Istock / Gettyimages

Rosé葡萄酒含有许多有益的化合物,具有潜在的抗氧化剂和抗炎性质。多酚在Rosé葡萄酒中可能有助于降低LDL或坏胆固醇,而钾可以降低血压。葡萄酒中的抗炎品质有可能降低类风湿性关节炎的风险。与心血管益处一样,阳性效应与中等消费相关联。高水平的酒精消费否定了这些益处。

一杯玫瑰是一种伟大的选择卡路里。

这是一个伟大的选择卡路里。
图像信用:Sonsam / iStock / GetTyimages

Rosé的葡萄酒在卡路里相对较低,使其成为饮食友好的选择。一个5盎司。杯红酒含有大约82卡路里的卡路里,使其成为最低的热量酒精饮料选择之一。新鲜,脆的玫瑰葡萄酒味道是一个理想的春天和夏季葡萄酒,同样适合面食,鸡甚至在烤架上煮熟。

罗斯含有更多的白痴比白葡萄酒。(但不到红色。)

玫瑰包含更多的白痴比白葡萄酒。
图像信用:tamara_kulikova / iStock / getTyimages

葡萄酒中最显着的益处来自葡萄皮肤的抗氧化剂,具体地白藜芦醇。抗衰老的有益化合物,白藜芦醇保护脑并降低心脏病的风险。

红葡萄酒,用皮肤发酵,具有最高水平的这种有益抗氧化剂。酿酒厂立即将皮肤从白葡萄酒中疲惫不堪,在生产过程中早期葡萄酒,导致这些葡萄酒具有较低的白藜芦醇。虽然Rosé葡萄酒含有比白葡萄酒更多的白藜芦醇,但它们含有少于红色的葡萄酒。

一些罗西葡萄酒,尤其是美国人,可能含有红色和白色葡萄酒的混合,增加了白藜芦醇的水平!

你有它!享受一些美味的玫瑰,并记住,与所有好东西一样,适度是关键。干杯!

参考资料
展览