无论您是积极处理癌症还是目前处于缓解,饮用均衡,营养饮食都可以帮助您在身体和精神上感受到更好。虽然您的医生可能会给您对健康食品的建议,但了解正确的营养可以在您的疾病时可以使您的身体受益可能使您能够提前计划健康的膳食。癌症患者的膳食计划应包括来自各种食物组的食物。
意义
根据密歇根大学综合癌症中心的综合癌症中心,癌症患者的适当营养在您处理治疗,手术或其他医疗程序的能力中发挥作用。当你吃健康的食物时,你的身体能够更好地重建组织。美味的食物也会为您提供能量和力量,可以帮助您身体和精神上。UMCCC表明,在某些情况下,适当营养的癌症患者可能能够容忍比那个人的侵略性治疗。
早餐和小吃
均衡的早餐和两份零食可以帮助您准备即将到来的治疗,或为您提供一天的能量。有一杯小杯橙汁,炒鸡蛋或煎蛋和早餐的全小麦多士。如果你吞咽困难,请尝试水果和酸奶冰沙和一碗温暖的燕麦片。如果你是恶心的,避免油腻的香肠或培根等油腻的早餐食物。健康的零食包括谷物和牛奶,酸奶,1/2杯罐装水果,100%果实冰孔,用脱脂牛奶或坚果制成的布丁。如果您在当天早些时候最饥饿,国家癌症学院建议当您渴望尝试且满足您的营养需求时享受大部分卡路里。
午饭和晚饭
汤是一种馅料,易吃的食物,如果你缺乏食欲或发现难以咀嚼和吞下厚肉或面包。蔬菜汤,鸡肉面条汤或轻度豆汤是良好的选择。海鲜,如烤或烤鲑鱼,为您提供必要的脂肪,可以帮助您的身体进行组织修复。鸡砂锅,烤火鸡或嫩壶烘烤为您提供蛋白质,您的身体在治疗期间和之后都需要它。其他蛋白质选项包括豆类,您可以用作主要的午餐或晚餐盘,或素食肉类,如大豆汉堡。健康的侧面菜肴包括煮熟或生蔬菜,全麦面包,水果,全小麦意大利面或绿色沙拉。如果您正在减肥,请加入奶昔,常规脂肪酸奶,沙拉酱和奶酪的卡路里。
特殊需求
如果你患有某些类型的癌症,如白血病,饮食建议可能包括避免生的或未煮熟的食物,以及由于免疫系统受损而未经巴氏消毒的奶制品。你也应该避免在社交场合吃食物,因为有可能被细菌污染。此外,如果你有糖尿病、心脏病或胆固醇问题,你的医生或营养师可能会为你制定一个个性化的饮食计划。糖尿病患者需要饮食来平衡血糖,而患有心脏病或胆固醇问题的人可能需要遵循低脂、低胆固醇饮食。