如果你有糖尿病，你血液中的糖含量会很高，因为你的身体不能有效地利用胰岛素将你摄入的碳水化合物转化为能量。桃子和其他水果含有碳水化合物，但它们也富含健康的营养。根据美国糖尿病协会(American Diabetes Association)的说法，水果可以而且应该是日常摄入的一部分。
户外桌子上的桃子。
计算你的碳水化合物
患有糖尿病并不意味着你不应该吃碳水化合物，但你确实需要注意你的份量。美国饮食协会建议，如果你把碳水化合物作为一种记录摄入量的方法来计算，那么你每顿饭可能需要45到60克碳水化合物，一顿零食需要15到30克碳水化合物。
桃子能装潘趣酒
一个中等大小的桃子可以提供大约15克的碳水化合物，所以它可以很容易地作为一顿饭或者零食。桃子是低脂肪,以及钾的良好来源,纤维和维生素a和c,如果你喜欢你的桃子罐头,选择装在水或他们自己的果汁而不是沉重的糖浆和限制你的用量½杯。
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