有糖尿病的手段看着你为了保持你的血糖水平在检查吃喝。此外，糖尿病管理的一部分，包括保持健康的体重。为了实现这两种功能，可以寻找那些低热量，糖和碳水化合物，这有时意味着消费与人工甜味剂如阿斯巴甜制造的产品的产品。如果您担心消费阿斯巴甜，与你的医生，看看它是否可以包含在你的饮食计划。
阿斯巴甜争议
对糖和卡路里含量减少，一些食品和饮料与制造的产品称为人工甜味剂制成。人造甜味剂比蔗糖更甜，可以没有所有的该表糖具有的热量增添情趣。一种流行的人工甜味剂是阿斯巴甜，这是两个氨基酸的组合 - 天冬氨酸和苯丙氨酸 - 和它等于和阿斯巴甜的名称下找到。虽然已经过了它的用途很大争议，没有出现过临床试验证明，它是不安全的，或者它有助于癌症，头痛或任何其他类型的疾病，说FamilyDoctor.org。由于阿斯巴甜中含有苯丙氨酸，如果你有苯丙酮尿症，或PKU你不应该使用它。
糖尿病与阿斯巴甜
已经有要求或建议，糖尿病患者可以体验从消费阿斯巴甜健康造成不良影响。但是，有没有科学的研究来备份这些索赔。看来，消费阿斯巴甜不构成对那些患有糖尿病的具体威胁，并与阿斯巴甜制成的产品可以帮助糖尿病患者，以满足对甜食没有摄取过多的热量或碳水化合物，根据Joslin糖尿病中心。
血糖水平
碳水化合物是主要的食物类型，因此糖尿病患者需要限制其摄入量，可引起血糖水平尖峰和下降。由于人造甜味剂不含有碳水化合物，它们就没有对血糖水平的影响。然而，应谨慎使用，因为含有阿斯巴甜的产品可能有做补充热量或碳水化合物等成分，所以美国糖尿病协会推荐阅读营养标签仔细。
无糖食品
由于人工甜味剂如阿斯巴甜不含有热量，脂肪或碳水化合物，它们被列为糖尿病膳食计划交换表系统上免费的食物，阿肯色大学的报告。许多食品和饮料含有阿斯巴甜，如汽水，雪糕，糖果和其他人，不被认为是健康食品，所以应该适量食用。食品和饮料与人工甜味剂而安全，只能消耗掉，偶尔款待。