食物吃了一个支架

支架置入术是在美国心脏疾病和动脉阻塞的最常见的治疗方法之一。超过100万名美国人有一个支架手术，每年开堵塞的心脏动脉，根据2010年2月“华尔街日报”的文章。据支架制造商Cordis公司，健康饮食是维持心脏健康，并保持动脉开口收到了支架后的重要组成部分。

心脏支架是伴随血管成形术的程序。气囊是通过股动脉插入到已被斑块心脏动脉。该气囊被充气到压靠血管壁动脉阻断斑块，然后放气。支架被插入到容器中，在相同的位置，然后打开。然后，支架将留在动脉，保持它的开放和血液流动。

有一个支架手术并不意味着你治愈冠状动脉疾病。“没有任何治疗方法，”克莱德杨希，美国心脏协会谁也作为在贝勒大学医学中心的心脏病的总裁。除了放置支架，改变生活方式是一个整体方案，以尽量减少冠心病的发病率进一步的一个组成部分。杨希等专家建议经常锻炼，不吸烟，不食用有利于心脏健康的饮食。

有利于心脏健康的饮食是一个是钠，以及低反式脂肪和饱和脂肪和胆固醇含量低。为了弄清楚究竟是什么，这些食物选择是，美国心脏协会说，你应该看一下营养小组关于食品标签在杂货店。吃的食物都是免费的晒黑的脂肪，也被称为“部分氢化油。”另外，看标签上的对食物中的钠和胆固醇含量低。

诺拉索尔，一个认证的糖尿病教育和Joslin糖尿病中心营养教育的经理，使用美国心脏协会指引建议的种类和食物量，你应该尽量多吃你一直在进行支架置入后定期：

至少4个水果和蔬菜的每一天1 / 2cups。两个3.5盎司每一个星期的鱼的份。至少有三个全谷物的一个1盎司份。至少有四份周报的坚果，种子和豆类。不超过每周两组的份加工肉类的。36盎司的每星期最多。的含糖饮料 - 如苏打水，运动饮料和果汁。