令人沮丧的是，由于在怀孕期间可以服用的药物受到限制，一些最烦人的怀孕症状很难治疗。在某些情况下，补充剂可以代替药物，但你应该先与你的医疗服务提供者确认。许多女性已经开始依赖食物或补充剂中的嗜酸菌来帮助克服常见的健康疾病，但需要考虑它们在怀孕期间是否安全。
嗜酸的概述
嗜酸乳杆菌，也被称为嗜酸乳杆菌或嗜酸乳杆菌，是一种自然生活在小肠和阴道的细菌。它被指定为有益细菌，因为和其他益生菌一样，它产生的物质使我们的身体对有害细菌更具敌意。在我们身体系统失衡的时候，比如生病或服用抗生素后，我们体内嗜酸乳杆菌等有益细菌的数量会大幅减少，从而导致更多有害细菌滋生，从而可能导致疾病。为了防止这种情况的发生，一些人选择在酸奶等食物中或作为膳食补充剂寻找益生菌，比如嗜酸菌。
用途嗜酸的
嗜酸乳杆菌通常被认为是治疗几个相对次要的医疗问题的安全药物。它最常用来预防腹泻。根据美国国立卫生研究院(NIH)的“天然药物综合数据库”，嗜酸乳杆菌已被证明对感染轮状病毒的儿童腹泻有效。它可能对治疗其他形式的腹泻有效，包括旅行者腹泻和抗生素引起的腹泻。嗜酸乳杆菌还被认为对治疗婴儿绞痛、肺部感染、肠道疾病(如溃疡性结肠炎和肠易激综合征)、阴道感染和对牛奶过敏的儿童或婴儿的湿疹有效。
虽然有时建议在这些情况下使用嗜酸乳杆菌，但美国国立卫生研究院目前表示，没有足够的证据支持使用嗜酸乳杆菌治疗抗生素后的阴道酵母菌感染、克罗恩病、肠道细菌过多、一般消化问题、乳糖不耐受、癌症和莱姆病。
怀孕和嗜酸的
与怀孕相关的症状之一是阴道酵母菌感染。由于全身激素的变化，阴道分泌物中的糖含量增加，为酵母提供了一个茁壮成长的环境，使你更容易受到酵母感染。虽然它们通常被认为对发育中的婴儿无害，但如果你怀疑自己在怀孕期间有酵母感染，你应该去看医生。
美国怀孕协会(American Pregnancy Association)建议，预防酵母感染的一种方法是确保在饮食中含有大量嗜酸乳杆菌，比如酸奶或其他补充剂。在你的养生法中加入一种补充剂之前，请与你的医生交谈。
2010年3月发表在《儿科过敏与免疫学》(Pediatric Allergy and Immunology)杂志上的一项研究发现，有过敏家族史的孕妇在分娩前服用含有嗜酸乳杆菌(L. acidophilus)的益生菌补充剂，并在母乳喂养的前三个月再次服用，婴儿出生后第一年的湿疹发生率显著降低。如果你有过敏家族史，和你的医疗保健专业人员谈谈益生菌的可能使用，如嗜酸乳杆菌，以帮助预防婴儿的过敏性湿疹。
有些人报告说怀孕期间会出现消化不良。虽然美国国家卫生研究院表示，没有足够的证据支持使用嗜酸菌来预防和治疗这种情况，但益生菌被广泛用于治疗消化问题。在你开始一项养生计划之前，请咨询你的医疗专业人员，看看嗜酸杆菌是否能帮助你的情况。
嗜酸的问题
虽然嗜酸乳杆菌被广泛用于治疗消化系统疾病和阴道酵母菌感染，但它并非没有副作用和警告。据Drugs.com称，由于联邦药品管理局(Federal Drug Administration)没有监督嗜酸乳杆菌(L. acidophilus)等补充剂的生产，所以补充剂的质量是未知的。草药补品偶尔也会被发现受到污染，所以怀孕时要考虑一下。在你开始服用嗜酸菌补充剂之前，你应该和你的医生谈谈。
服用嗜酸菌补充剂最常见的副作用是肠道不适、腹泻和嗳气。这些症状通常与大剂量的益生菌有关。使用可插入的嗜酸乳杆菌片治疗阴道酵母菌感染的女性也报告了阴道灼烧——在怀孕期间，在没有咨询医疗专业人员的情况下，不要将任何东西插入阴道。
如果你患有癌症，免疫功能低下或有人工心脏瓣膜，你可能不能服用嗜酸乳杆菌或其他益生菌。在这种情况下，你应该和你的医疗服务提供者谈谈。(ref。5)