吸收不良是一个医学术语，指的是没有正确消化和吸收食物。许多类型的医疗状况都会导致吸收不良，这通常在你出现症状和体征时才会暴露出来。你的消化系统是许多吸收不良的迹象和症状的主要部位。如果你有严重的消化问题，营养不良可能会影响其他器官系统。

腹泻

消化道中未消化的食物通常会引起腹泻。肠道中高浓度的未吸收营养物质会导致水的涌入，导致腹泻。你可能会经历与腹泻相关的痉挛和腹痛。如果你在消化脂肪方面有困难，你可能会注意到你的粪便漂浮在马桶水里，看起来很油腻。慢性腹泻是吸收不良最常见的症状。

膨胀和气体

臭味的原因腹泻

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大多数食物消化和吸收发生在你的小肠中。在正常情况下，到达大肠杆菌或结肠的粪便物质具有低浓度的未消化食物。然而，随着不吸收的，大量未消化的碳水化合物，脂肪和/或蛋白质被运输到您的结肠。正常细菌在未消化的营养物质上饲养，释放导致腹部膨胀和从直肠上增加气体的气体。您的肠子中的过多的水将增加了您对不良机的膨胀。

减肥

无意识的体重减轻是吸收不良综合征的常见症状，它严重干扰了你消化碳水化合物、脂肪、蛋白质或这些主要营养成分的组合的能力。你可能吃了足够多的卡路里，但未经消化的食物不能给你提供这些卡路里的好处。一个孤立的消化问题，如难以消化牛奶糖，通常不会导致显著的体重减轻。你最有可能因消化问题而意外体重减轻，这些问题会影响多种营养，比如乳糜泻、胰腺炎和克罗恩病。

可怜的增长

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在儿童中，严重的消化问题通常会导致发育不良和无法达到预期的身体指标。热量和蛋白质不足是阻碍儿童成长的重要因素。与吸收不良相关的维生素和矿物质缺乏也会导致生长不良。如果你的孩子没有像预期的那样增重，和你的医生谈谈。

能源短缺

如果你有消化问题，导致严重的吸收不良，你可能会感到缺乏能量和容易疲劳。无法满足能量需求的热量不足可能是复杂的维生素和矿物质缺乏。几种维生素有助于能量的代谢产生，当你缺乏能量时就会减缓。消化问题导致缺乏维生素B-12，叶酸和铁导致贫血，这进一步导致你缺乏能量。