我可以用润滑我的椭圆？

当您选择有，而不是使用一个专门在健身房家用椭圆机，您需要提供保养，以保持它的正常工作秩序。维修可能需要紧缩松动的部分和清洗车轮和轨道。这也是非常重要的是保持与正确的润滑物质的运动部件。

你的椭圆机都应该有润滑剂，当你购买它。这将是润滑油制造商已经批准了椭圆机的具体型号。当你用完了，请与制造商，看看你是否可以更直接订购。你的椭圆机手册还应该告诉你，推荐给您的特定型号的润滑剂类型。

许多椭圆机使用红 - 锂滚珠轴承的润滑脂或白色锂基润滑脂。您可以从汽车店，椭圆制造商或健身器材店找到这些类型的油脂。尽管如此，检查你的特定机器的手册或联系制造商以确定润滑剂的最佳类型的模型。

你也许会使用家用油脂，油或其他润滑剂你的椭圆机上，但是这可能会损害您的计算机。某些类型的润滑脂可以在椭圆机破坏塑料。此外，油带走润滑脂当前在椭圆形的部分，其可以使其无法正常和潜在的移动引起的损害。

你不会需要很经常购买的润滑剂，因为你只需要，如果你使用的机器不断地进行一年一次可能的润滑更多。健身房技术建议每年两次清洗它。检查您的保修，看看自己的润滑可能会失去它的机器;相反，你可能需要一个维修人员进行润滑。