你在骑车短裤下穿内衣吗?

虽然一开始不穿内裤骑车的想法可能看起来很奇怪和陌生，但大多数认真的自行车手在骑车时都是“不穿内裤”的。这是为了避免内衣接缝处的摩擦和刺激。事实上，大多数自行车短裤都有衬垫，用织物把汗水和湿气吸走，这样就不用穿内裤了。通过选择合适的短裤和配饰，你可以在骑车时感觉更舒适。

对于计划一次骑行超过两个小时的自行车手来说，不穿内裤是一个明确的选择。当你骑车的时候，当你穿着普通内衣和骑行短裤的时候，鞍会引起擦伤和不适。更重要的是，最好的自行车短裤紧贴身体，当你把它和内衣一起穿时，可能会导致深挖。你会发现，自行车短裤通常有与身体一致的衬垫，比如内衣，让你的皮肤呼吸。

如果你是一个认真的骑行者，带衬垫的短裤是长途骑行的必备之物。穿内衣裤和衬垫短裤会让它们变得无用。麂皮是短裤胯部的一种较厚的设备，它的设计是为了让你的臀部远离接缝。岩羚羊可以在长途旅行中提供额外的衬垫，让你感到舒适，同时保护你免受内衣擦伤。如果你的短裤上有麂皮，尽可能避免穿内衣。这是不必要的，而且可能会令人恼火。

如果你的自行车短裤没有麂皮，可以穿衬垫内衣来增加舒适度。虽然你当然可以不穿内裤，穿普通的无衬垫的自行车短裤，但添加衬垫的内衣，通常有凝胶或织物衬垫，可以帮助缓冲你的臀部，帮助你避免长时间骑行时疼痛。就像麂皮自行车短裤一样，衬垫较厚并不一定就更好。相反，应该选择柔软、自然的面料或凝胶衬垫。

如果不穿内裤对你来说显得不得体或不舒服，那就穿其他的自行车装备搭配短裤，这样可以让你有更多的遮盖。例如，宽松的板状短裤或自行车裙可以在穿着自行车服时提供更多的覆盖。男士和女士也可以选择背部较长的球衣，这样可以为下半身提供更多的覆盖。如果穿自行车短裤时不穿内衣是不可能的，那就选择无缝结构、天然纤维和舒适的。