口腔溃疡可能会不舒服，甚至痛苦。也称为溃疡或口腔溃疡，这些在嘴里的内部发展。口腔溃疡可以由b维生素引起缺乏缺乏，因此服用维生素B综合体溃疡可能有所帮助。
口腔溃疡的维生素
口腔溃疡有时可以是维生素B12或叶酸不足的结果，也称为维生素B9，据克利夫兰诊所。它们也可以由铁或缺锌产生。克利夫兰诊所表示，如果是维生素B12，就像维生素B12一样，可以帮助缓解口腔溃疡。但是，您应该先咨询您的医生。
大多数星期或两个星期后消失，并没有传染性。然而，维生素缺陷只是您可能出现口腔溃疡的许多原因中的一种。其他原因包括吃某些酸性水果和蔬菜。草莓，西红柿，柠檬，橘子和其他酸性水果和蔬菜可能会导致你开发溃疡或使其变得更糟。
仍然，其他原因可以是非甾体抗炎药（NSAIDS），牙套，尖锐的牙齿或具有自身免疫疾病。狼疮的人，克罗恩病和其他炎症肠道疾病，如乳糜泻可能会得到复杂的溃疡疮。这梅奥诊所说其他触发器可包括含有月桂基硫酸钠的牙膏和漱口水;幽门螺杆菌，造成消化性溃疡的相同细菌;或在月经周期期间的荷尔蒙转移。
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维生素B和溃疡疮
Mayo诊所表示，如果您怀疑您的B维生素较低，您的医生可能会规定叶酸，维生素B6，维生素B12和/或锌的营养补充剂。服用维生素B复合物对于溃疡可能有关关于维生素B和Canker疮的几项研究。
日记疼痛管理护理是，美国痛苦管理护士官方官方杂志，在2015年6月期间复合着44人的小学研究。研究人员将群体维生素B12软膏饲养了两天，并在两天后发现疼痛水平的统计学意义差异。
维生素B注射是2017年12月期问题研究的主题皮肤和干细胞杂志。该研究遵循60名患有复发口腔疮的患者。将一半注射八周的维生素B1，B6和B12。另外一半是由铁，叶酸，维生素B复合物和维生素C组成的咀嚼维生素片。
所有患者均处理八周并随访10个月。10个月底，患者注射的维生素B的患者具有比口服维生素的重复性病变少得多。作者还表示，许多较老的研究，约会到1975年，发现口腔溃疡的患者营养缺乏。
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症状和风险因素
如果你的舌头内嘴里疼痛，在嘴巴或脸颊内部，你可能会有一个嘴巴或溃疡疼痛，克利夫兰诊所说。这些疮通常是圆形或椭圆形，白色或灰色，红色边缘。如果你的疼痛严重，你可能会发烧，感到缓慢或淋巴结肿大。一些溃疡溃疡最多可能需要六周的时间来治愈。
根据Mayo诊所的说法，Canker溃疡最常见的是青少年和青少年和年轻人，而女性则比男性更多地让它们多于男性。拥有溃疡的家族历史，可能是因为遗传，或因饮食或过敏原而且是不寻常的。
如果您有以下任何一种，Mayo Clinic建议您的医生查看：
- 异常大的溃疡疮
- 经常溃疡或频繁的爆发
- 持续两周或更长时间的持续溃疡
- 沉入嘴唇的疮
- 痛苦你无法控制自我保健
- 难以吃或喝酒
- 高烧
随着维生素，介绍，治疗计划可包括以下内容Cedars-西奈医疗中心：
- 饭后刷和牙线保持嘴巴干净。
- 使用柔软的牙刷来避免刺激口腔和牙龈。
- 使用正畸蜡覆盖牙套或其他牙科设备上的锋利边缘。
- 实践压力减少技术，如冥想。
- 保持食物日记。当溃疡溃疡出现以及你吃什么时，你可能会发现连接之间的连接。